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油吃得多了动脉硬化,心脑血管病自然就多,结直肠癌、乳腺癌也多
1个回答
是的 亲 很好的 呢
你好一般考虑;建议平时低脂饮食,增加运动量,保持合理体重,暂时可以不用药物治疗,密切观察祝你健康。
2个回答
高盐高油的食物会使奶水浓稠,更加不易排出,妈 妈可以多食用含大痺卵翻旨的食物,促进奶水的排出。
乳腺增生使用中药治疗是比较好的方法,去医院打针口服虽然见效快,但是都是抗生素,只能止疼不能治疗,且副作用和依赖性大,手术可以快速切除,但是不能治疗,且风险较大,后后遗症。可以外用中药白花蛇乳腺贴达到治疗的目的,白花蛇乳腺贴是纯中药萃取,通过刺激性腺轴,调节内分泌机制,实现激素平衡,重建乳房免疫,且能...
6个回答
油炸食品、洋快餐等高油高脂食物,则会给胃部带来很大负担
而现代人多摄入过量高糖、高盐、高油食物,使肥胖人口日增,相对也会造成新陈代谢的缓慢,并造成落发情况发生
如果血压比较高的话,平时不能够吃重口味的食物,然后不要让自己太激动,现在有的话就是把水烧开了,放进去,真个10分钟左右就可以了
所以,减少外食机会,尽量自己动手做菜,既卫生又能控制调味料的量,才能吃出健康
高盐碘过多易导致粗脖子病高糖易导致高血糖 糖尿病高油易脂肪肝 高血压 之类的等等
木瓜 木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。同时还可治水肿、脚气病,且可改善关节。 玫瑰 玫瑰花不只在情人节大受欢迎,干燥后的玫瑰,也是减肥界中的窈窕巨星!中医认为玫瑰具有疏肝解郁的作用,能促进新陈代谢,并窈窕消...
3个回答
燕麦 减肥者可经常吃一些燕麦粥。燕麦中含有丰富的水溶性纤维、蛋白质、维生素以及矿物质,燕麦对人体有很强的饱腹感,并且可以延缓肠胃的排空时间,可防止过多地摄入热量,从而预防肥胖。另外,燕麦还可以改善肠道环境,有益于排毒减肥。 燕麦粥 主料:燕麦3/5杯 鲜奶(也可用豆浆) 葡萄干适量 作法...
尽量避免高油高热量食物,抗氧化物可以由天然蔬果摄取。、目前没有证据避免单一过敏原可以改善过敏,唯有避免二手烟、 空气污染以及尽量减少摄取人工添加剂、塑化剂等刺激物,可 能可以降低过敏发生。S维持室内良好通风,减少真菌
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花生油。 因为花生油的不饱和脂肪酸相比之别的食用油高温下最稳定,油炸最不易变性或分解,形成有害物质。所以花生油炸东西最健康。而且花生油有花生独特的香味,炸出的东西非常吸引人。 只要是油温掌握得当,用任何炸出的东西都能是金黄金黄的。一般炸豆腐的油要五六成热,手放在油面感觉的道热度,不冒泡的时候就可以...