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可以 通过服用当归 棉芪 红枣 来补血补气啊,想省事就直接购买固元膏就可以了。
1个回答
黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。 发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。 胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素...
2个回答
可以补气补血气血畅通、疾病无踪
我姐姐才用过血彦茶呀,你不妨也试试
3个回答
楼主,既然在问,我就说几个吧: 1.银耳红枣汤 2.黑糯米补血粥 3.当归红枣排骨 可以试试这几个汤,自己可以学着做下,但有些麻烦,补血的话,我觉得啊 ,喝润之尔康雪彦茶算得上是最最便捷的方法了,不妨试试~~~~
黄芪补气,当归补血。例如用:黄芪15克,当归10克,党参10克清水煎服;清补;适合面较广。或者用四君子汤配四物汤补益力更强,。但注意有外邪(例如感冒未好),或者脾胃虚弱,或者有内热者忌服。 最好找功底扎实,认真负责的中医仔细看看,根据体质制定合理的调理方案。
病情分析: 您好,绿茶是寒性的,建议生姜,红糖,大枣,桂圆等等 指导意见: 这些都是不错的选择,女性尤其要注意饮食中多吃豆类食品,银耳等
红枣10粒切开,白果10粒去外壳,孩子只能各吃5粒,加水煮15~20分钟,每晚临睡前吃,可以补血固肾、止咳喘、治尿频、治夜尿多,效果很好,从白果上市的秋天,一直吃到第二年的春天,是给老人、孩子补肾、止咳喘的特效方
病情分析: 你好,你的情况属于气血两虚,宜补气养血。中成药有复方阿胶浆,气血双补口服液。 指导意见: 你好,食疗一般选用红枣,枸杞子,党参,黄芪,熟地,当归,川芎等药材炖汤,可以选用鸡肉,猪瘦肉,鸭肉,鸽子肉都可以。
月子后期可以适量补的,红枣小米鸡蛋汤,可以天天喝的
可以多吃补血的食物,如猪肝,瘦肉等,木耳炒肉等,补血的口服液也是可以吃点的,注意休息,适当的运动
在怀孕的时候贫血可以吃阿胶糕,也可以多吃猪肝鸡肝,菠菜红糖黄豆,这些补血的东西
补血补气的十大食物 1、龙眼肉 龙眼肉即桂圆肉,龙眼含有维生素的A、B,葡萄糖和蔗糖等,而且具丰富的铁质。龙眼汤,龙眼酒等食物,十分适合孕妇和产妇食用,是颇佳的补血食物! 2、桑葚干 桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。一般建...
滴滴威
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差,气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲...
你好!补血的食物我整理一下,大概有一下二十中左右,希望对你有所帮助,望采纳黑豆 我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随个人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。富含铁的食品 动物全血、动物肝脏、肉类、蔬菜、虾类、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻、...
用红小豆、大枣、桂圆和精米一起煮粥,吃的时候放一些红糖,对补血补气会有帮助。