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这个身高就是不穿西服也搞不到哪里啊? 伤心总是来自比较的。
1个回答
建议你可以多运动,像是跳绳,走路及慢跑都可以,每次持续30分钟以上,晚上尽量11点以前睡,人体成长的黄金时间是在11至2点,所以一定要早睡,事情太多可以早上起做,不要熬夜做,再搭配补充钙质,多喝牛奶,另外建议你可以?⑴嬉鬃车哪谭?它的颗粒比一般奶粉细很多,很好吸收,而钙质由3种钙组成,可以让人体的吸...
我跟你一样高这个身高就是在不高不矮的边缘建议还是减肥或是学着穿高跟鞋
外套上衣我喜欢,只不过你太胖,没穿出效果,亲别生气喔
2个回答
你165,可是女生还有不到160的呢~对不对? 所以不用那么在意的~想长高多锻炼就可以了! 吃小鱼,喝牛奶,加长睡眠时间
5个回答
身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此,如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里,除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%),剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育! 单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子...
19岁了,无论如何运动,也无论吃什么东西,都不会再长高了。不要再把心思用在增高上了,因为这是完全不可能的。从某种程度来讲,增高就是“神话”!不信,你可以过两年给我发回信提出批评。
不一定的,要注意宝宝的营养,保证睡眠时间,大了后要加强体育锻炼,照样可以找大个子
7个回答
看你自己有没有信心了 对于找女朋友,身高会有一定的负面影响,不过不可能起决定作用的! 有好感才是真正的关键!青菜萝卜,各有所爱嘛!
14个回答
不会影响身高,但对肺可就影响大了.每吸一包烟就会缩短二小时的寿命.
she捍卫者 - 见习魔法师 三级 说得也太离谱了, 南方男人的中等身材也差不多有170cm. 165作为80年代后期出生的,还是相当矮的。我不是有意打击楼主,我是在事实求是。 不过矮只是外表的,只要男人有钱有本事,可以为你“增高”的。
你好,你现在个子矮只有165米,你的年龄还处于生长发育期,是还有增高的可能的,不要担心, 建议你去正规医院拍一个骨龄片子,平时注意骨汤、蛋奶类、带壳类海鲜这些补钙食物,同时增加跑跳类的户外运动有助于身高增加
3个回答
身高的增长和多方面的因素有关系。主要包括:遗传因素,饮食摄入,个人发育状态等。但有几点,可以确定是能够帮助身高增加的,包括: 1,充足的睡眠。因为睡眠时候生长激素分泌增加,能够促进身高的增长 2,适度的锻炼。身体的运动和锻炼,也促进骨骼的生长和发育 3,足量的蛋白质和钙的摄入。这些是骨骼增长的营养元...