个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
孕期准妈妈是需要少食多餐的哦 所以晚上吃宵夜是很正常的现象的妈妈什么时候饿了都是需要吃饭才可以的
10个回答
吃
1个回答
病情分析: 您好,晚上吃宵夜的确是个不好的习惯,因为从正常的健康方式上面来说,晚上8点后都是不宜进食的。 指导意见: 基本上最好在6点半到7点间吃好晚餐,然后8点后就不再进食,尤其不要吃甜食和油腻的食物,也要少喝水,很容易加剧胃肠的负担。
2个回答
不好 最好没有晚上吃夜宵的习惯 对胃不好
兰海花园附近有“咖啡时间”,环境不错。
花甲粉 留一手 陕西路那里有这么好吃的
睡眠前2小时不适宜锻炼,那么宵夜后更加不适合了。
杏仁杏仁含有蛋白质、膳食纤维和镁元素,是一种零食
不好。尽量改掉这习惯。
会,人无外财不富,马无夜草不肥,马吃夜草会肥,人吃夜宵也容易肥。
但是,在晚上吃宵夜还会造成器官继续工作、运转,这样对于健康是有极大的影响,因而在晚上要远离宵夜,这样就从源头上阻止肥胖,长时间的坚持是会变瘦的
晚上睡觉前吃东西最容易胖了O(∩_∩)O~
试着在想吃的时候多喝水,并且努力想到是为自己好应该就可以。忍一段,时间长就好了。生活有规律了,你也不被夜宵,同时也知道它的坏处,逐渐来。另外也可以转移一下注意力,不去想它。 经常吃宵夜会怎样?-健康/医疗>健康常识 经常吃宵夜对人体的四大害处 危害一 人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时,若夜宵过晚,...
5个回答
不饿啊!吃一天夜宵就会天天吃!吃习惯了!没吃就不会!
我也是,但都忍着不吃
病情分析: 您好,看了叙述,经常在晚上吃夜宵,这个对胃肠是一个负担,会增加患胃肠道疾病的几率。 指导意见: 如果有夜间工作比较晚的话,适当吃点夜宵是好的,一定要选容易消化的食物,如稀饭、米汤、比较烂的面条等,不要吃油腻的食物,也不要吃了后就入睡,会导致胃肠道疾病的几率增加的,如胃炎、十二指肠球炎等。
3个回答
病情分析: 根据你的描述,晚上吃东西主要是会加重胃的负担,其他的也没什么的,不过胃部作为主要的消化器官,还是保护好胃为好。 指导意见: 晚上本应该胃部休息,如果经常吃宵夜就会导致胃休息的时间减少,加重负担,就会在年纪大的时候出现各种胃病的,最好还是少吃宵夜的好,要吃也吃些清淡的,
家提醒:想拥有健康最好的方法是不吃夜宵或少吃夜宵。如果晚上确实需要补充营养,最佳选择是碳水化合物,即淀粉和糖类。 易得结石:人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时,若吃夜宵过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形...
14个回答
肯定不好,首先是容易肥胖,其次影响睡眠,不易消化。
吃夜宵对身体不好,很容易发胖,而且对肠胃也不好,很容易得胃病。
晚上吃夜宵的话很容易导致消化不良的,如果是怀孕期间的话肚子老是饿也可以适当的吃一点,不过不要吃太多,
我吃的烧烤、有的时候烤鱼、有的时候喝奶茶、反正每晚都有吃点的
排骨烫!猪蹄烫
怀孕期间晚上肚子饿的话,你可以吃点牛奶面包馒头之类的来进行补充下体能会比较好一点。
我不吃的,一般我睡觉太快,睡着了就会做梦吃的!嘿嘿
4个回答
没有吃夜宵的习惯。如果晚饭吃得少,饿了才会在晚餐后吃点杂粮
您好这个 太晚了吃霄 夜会造成肥胖和消化不良一般这个胃里晚上不要有宿食为好时然长了会造成口臭
你好,怀孕三个月如果,饿的话当然可以吃宵夜了,建议吃点有营养的,比如吃点面或者面包之类的