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病情分析: 您好,失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果,比如九味神安胶囊等 指导意见: 睡前不过度用脑,上床后排除一切杂念,保持安静;另外,注意卧室环境清静,空气新鲜,床铺硬软适宜
2个回答
考虑是神经衰弱导致。 可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理。平时应避免思虑过多的。
失眠多梦常由神经衰弱 引起。可口服七叶神安片脑灵素等调理。平时应避免思虑过多的。
根据你说的症状主要是心肾阴虚引起的表现,治疗应该滋阴养心安神补肾,可以服用天王补心丹和六味地黄丸,
1个回答
你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
您好。根据您的描述,建议您调整生物钟。您可能是生活习惯不太好导致现在的情况的。 您可以利用周末,白天不论多困都别睡觉,晚上十点左右睡着睡不着都去睡觉。睡前别玩手机之类的。坚持一段时间,生物钟调整过来就好了。早上可以早起跑步。
你好朋友上叙情况可能是神经衰弱引起的,可以服用谷维素片、B1片治疗试试看,感谢咨询。
你好根据上述情况您可能是神经衰弱引起的,可以服用谷维素片、B1片治疗试试看,感谢咨询。
多运动啊,累了自然就睡着了
有心事吧 我这也持续走快一个月了。我是因为很多事要考虑所以心烦而失眠。
不要刻意地想要进入睡眠 只要躺着放松,那就是一种休息 就那么躺着,即便睡不着,也不着急 因为已经开始休息了 这样的话反倒很快就睡着了
心有所思?还是洗洗睡吧!
失眠:1. 肾气不足,水(肾)火(心)不交(争斗不休),自然无法入睡; 2. 肝气郁结、心火旺盛……总之一个字“烦”,同样想睡也睡不了。物理疗法:沐浴(水温不宜太高)或者泡脚(身体微微出汗为宜),可以有效缓解疲劳、 平和心境,后者更是能起到疏肝解郁的功效,而稍稍升高的...
你好,晚上睡不着觉可能为睡眠障碍,也有可能为患者过度兴奋,比如交感神经功能亢进等
这种情况考虑神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致。
3个回答
病情分析: 您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不遂等因素有关啊 指导意见: 可在医生的指导下使用安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗,平时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,避免劳累啊