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1、莲子百合羹:可补益脾胃、润肺,宁心安神。适合于小儿日常食用。用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯,与百合同放在沙锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。 2、南杏润肺汤:可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿...
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春季里,饮食应以化气、去湿、温补为主,那春天应该喝些什么汤呢? 咸菜鲤鱼汤 此为传统的广东潮菜,味道鲜美。选新鲜鲤鱼1条,500克左右,去净内脏,不用去鳞。此汤务求清淡,因此不必将鲤鱼油煎。将菜切片后浸淡,然后与鲤鱼煮至同味即成。 猪肚马蹄汤 为你提供一个简单而有效的清洗猪肚法,将半...
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中医认为,茶叶因种类不同,其性能和功效也各异,对人体的保健也有不同的作用,所以一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效,随季节的变化而选择不同品种的茶叶。 春季,天气乍暖还寒,以饮用香气浓郁的花茶为好,有利散发冬天积在体内的寒邪,促进人体阳气的生发。 夏季,气候炎热,适宜饮用绿茶。因绿茶性苦寒,可消暑解热...
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玉米 性味甘平,有开胃益智、理中、活血宁心的功效,习惯性便秘脾胃气虚、高血压、高血脂、冠心病的人宜用,但吃太多会导致胃闷气胀 韭菜 性温味甘辛,具有温中散瘀、行气解毒、止汗固涩、益肝健胃、温胃助阳等功效 芹菜 味甘、微苦、性凉,具平肝清热、清利湿热功效,适合糖尿病人、更年期妇女、水肿、高血压、血管硬...
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春季多雨,潮湿,饮食应以化气去湿温补为主。提供几款适合在这种气候里喝的汤以及做法。 咸菜鲤鱼汤 此为传统的广东潮菜,味道鲜美。选新鲜鲤鱼1条,500克左右,去净内脏,不用去鳞,此汤务求清澈,因此不必将鲤鱼油煎。选用潮州出产的咸菜甫,切片后浸淡,然后与鲤鱼同煮至出味即成。 粉葛鲮鱼汤 选购粉葛时,留意...
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家长可以熬些鸡高汤冻起来,给宝宝做菜的时候放点调味,美味又营养
你好,孕妇可以多喝一些鱼汤,鱼汤的营养是比较好的,对胎儿和孕妇都很好,还不会长胖。平时可以多吃一些坚果。
适合春天喝的汤,尤其适合女孩子哦---雪耳鸡蛋竹笙汤 [繁體中文] 用雪耳、鸡蛋煲竹笙, 可消脂减胖,滑肤养颜,最适合女士。 材 料 竹笙,雪耳,鸡蛋,姜,葱, 盐 做法 把水烧开,加姜片及葱, 将竹笙放入汤内煮5分钟,去除竹笙的异味。捞起竹笙, 切去头、尾备用。 雪耳浸软,洗干净。 将竹笙、雪耳...
如果想提高抵抗力,预付春季感冒,可以喝黄豆萝卜汤,微博有具体做法的。
去问问中医吧别随便喝
相对来说的话,在孕期反正是不太适合的,因为现在这样的季节可能也不太适合。
海底椰枣藕汤;玉竹瘦肉汤;天麻乳鸽汤。
春天的话应该是可以给他喝点鸡汤的,但是他既然已经有出现生病的情况就不要再给他喝。
春天天气比较干燥风比较大,宝宝很容易出现,干咳的情况所以说可以给宝宝做一些润喉的东西吃,一定要注意多让宝宝喝水,可以给宝宝煮点梨水喝润肺。
春季里,饮食应以化气、去湿、温补为主,那春天应该喝些什么汤呢? 咸菜鲤鱼汤 此为传统的广东潮菜,味道鲜美。选新鲜鲤鱼1条,500克左右,去净内脏,不用去鳞。此汤务求清淡,因此不必将鲤鱼油煎。将菜切片后浸淡,然后与鲤鱼煮至同味即成。 猪肚马蹄汤 为你提供一个简单而有效的清洗猪肚法,将半杯油烧至大热,放...
雪梨瘦肉汤 材料:雪梨、 苹果各1个, 无花果2个,南北杏各38克,猪瘦肉300克,清水适量。 做法: 1、首先把所有的材料都洗干净,然后将雪梨和苹果切成等量大小的块状,再将猪肉切成片状备用。 2、接着将所有的材料都放到水中用大火煮半个小时,在改小火煮1个小时,出锅前加点食用盐进行调味就可了。 功效...
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第1道:荷叶薏米煲瘦肉汤材料:荷叶、薏米、瘦肉、莲子、扁豆、干淮山适量。 做法: 1.将莲子、薏米、扁豆和干淮山洗净,薏米、扁豆和淮山浸泡一个小时; 2.瘦肉洗净,切块,汆水捞起; 3.煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个小时,下盐调味即可饮用。 功效:升发阳气,健脾祛湿,驱除疲...