这个难说,不同年龄段,身高体重比例有所不同: 就你提出的168米来说: 18-30岁男性:身高168米,体重57-60公斤左右。 18-30岁女性:女性168米,体重50-53公斤。 35岁以上男性:身高168米,体重60-65公斤左右。 35岁以上女性:身高168米,体重53-58公斤。 年轻人苗...
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你好,科学饮食计划: 早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。 每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟,例如:慢跑、健身操、跳绳、 快走、瑜珈。祝健康
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病情分析: 您好! 孩子是缺乏生长激素的话,那么是可以注射的。 指导意见: 另外平时要保证孩子的营养充足,要荤素结合,适当运动,保证充足的睡眠。 医生询问:
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1你好,您的这些症状内分泌病变可能性大,积极就诊内分泌科,进行血糖以及甲状腺激素水平的检查,明确是否是血糖异常或者甲亢可能性2同时心慌症状需要在发生时及时进行心电图的检查,明确是否是心律失常情况,同时控制体重,戒烟,很重要,及时就诊医院。
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你好,人的身高多是有基因决定的,一般身高生长与体内生长激素的分泌水平有关,一般在骨骺没有完全闭合之前注意营养和锻炼是可以增高的,那么你通过运动或者一些辅助的药物等方法可以提高身高。也可以打生长激素促进增高的,一般不会有什么不好的影响的,不过骨骺闭合了就很难再长高了,祝你健康。
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你好,人的身高多是有基因决定的,一般身高生长与体内生长激素的分泌水平有关,一般在骨骺没有完全闭合之前注意营养和锻炼是可以增高的,那么你通过运动或者一些辅助的药物等方法可以提高身高。也可以打生长激素促进增高的,一般不会有什么不好的影响的,不过骨骺闭合了就很难再长高了,祝你健康。
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健康指导:你好,根据你的描述,如果你想减肥的话一定要运动的,而且要配合着合理的饮食才行,饮食是要在保证蛋白质摄入的基础上的,控制淀粉类和油脂类物质的摄入,可以用杂粮类的食物来替代白面或者米饭,用水果和蔬菜类的食物来替代或者部分替代淀粉类的食物,运动当然是不可以不做的,运动要包括有氧和力量训练,每天运...
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一个人的身高和父母的身高有很大的关系,现在还不好确定您能否继续长高,建议您应该去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。想要增高的话,平时一定要多参加户外运动。增高最有效的锻炼项目是打篮球、弹跳、游泳、跳绳和引体向上。
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