维生素C的作用与功效 维生素C的作用 一：增进骨胶原的有生命的物质合成。 人体由细胞构成，细胞靠细胞间质把它们接洽起来，细胞间质的要害身分是胶原卵白。胶原卵白占身体卵白质的1/3，生成结缔组织，构成身体扇骨子。如骨骼、血管、韧带等，决定了肉皮儿的弹性，保护前脑，并且有助于人体创伤的愈合。 二...
以前我的记忆不好，妈妈就给我做了天麻烹白鸽，吃了感觉还不错。就是吧天麻放在白鸽的肚子里蒸，不放盐的效果更好哦。
根据有关研究，对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种：脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以，富含这8种物质呢的食物都可算作是健脑食物。其中最突出的是这样一些食品： 1.核桃。它富含不饱和脂肪酸，这种物质能使脑的结构物质完善，从而使人具有良好的脑力。所以人们都把它...
龙眼（又称圆肉）中医认为龙眼性温味甘、具有益心脾、补气血、安心神等功效，是滋补良品。 大豆及其制品 大豆中主要含有大豆球蛋白，它是一种优质的植物蛋白质。大豆油中，还含有丰富的必需氨基酸和磷脂，营养价值高，能增强脑血管机能。 动物内脏类 动物的心、脑、肝、肾中含有丰富的优质蛋白质和磷脂，是补脑的上乘食...
鱼类：鱼类中富含的蛋白质，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白，不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等成分，都是幼儿脑部发育所必需的营养。
你好，经常用脑过度的话，极易引起脑细胞代谢加快，从而出现头晕、嗜睡、乏力等症。 建议你可在日常生活吃些安神补脑液、21金维他等。建议应注意休息、避免熬夜、睡前玩游戏等。
鱼：鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑 常吃香蕉补脑很有帮助。此外，牛奶中富含蛋白质、钙、氨基酸等多种营养，也是补脑的佳品哦！ 鸡蛋：鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、...
动物的肝、脑、心、肾等，都富含优质蛋白质和脂类；尤其在脑中最富含卵磷脂，有吃脑补脑的作用
补脑食品 ●核桃 中国人向来认为核桃是补脑佳品，隋唐时参加科举考试的人就盛行吃核桃。核桃含有极丰富的亚油酸，可以帮助脑部血液畅通。 ●芝麻 芝麻在中医和道家气功中备受推崇，它不仅有提高脑髓神经的效能，还有畅通血液等功效。 ●黄豆 黄豆的重要成分是胆咸中的卵磷脂，即构成脑部记忆的物质和原料。 ●菠菜 ...
是怀孕三个月吗,多吃核桃啊,瓜子啊,植物的种子都是很不错的
可以吃dha, 一般可以买藻类提取的就可以的,三个月开始可以吃的,dha又叫脑黄金,对大脑记忆力和发育都有好处的哦,对视力发育都是有帮助的。
核桃仁和黑芝麻打粉和白糖一起拌拌,每天傍晚吃两勺,比那样好吃
在怀孕两三个月多吃点核桃是挺好的,多吃坚果类的食物对胎儿生长发育比较好,对胎儿的大脑智力开发有帮助的,
意见建议：这个还是建议少吃，可以给孩子少量添加大虾等，但是建议观察是否过敏的情况，一次不要吃太多等，建议应该注意安全的。
你好,可以排除,不过建议你可以再继续观察半个月.
我现在一般认为：除了天生，营养，就是要加上锻炼，大脑和跑步可类比跑多了就跑得快，和久，冲刺练多了，爆发力就强大脑长时间不练，肯定会变慢你想提高智商，最好就是多用脑，了解智商，可以百科智商看看，非常详细，也可以买书（知己知彼，百战百胜）再就是如果是这段时间智商有点低，可能要分析，健康，生活习惯是不是有...
盐炒! 这样对肾虚所致的男性性功能有好处!以下是从网上粘下来的，仅供参考!!!! 核桃仁又名核桃、胡桃、胡桃肉、万岁子。味甘，性温。具有补肾助阳、强腰膝、温肺定喘、润肠通便等功效。《开宝本草》说它“食之令人肥健，润肌黑发“。《本草纲目》说它“补气养血，润燥化痰，益命门，刊三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽，...
亲爱的,这个是肯定 的哦,因为核桃里面含有丰富的DHA,而DHA是可以促进大脑发育的,所以核桃的确是具有补脑的作用哦
毫疑问说民间盛行吃补仅道理且医养条重要养珍宝 祖医早认识物脏器与体脏器形态、组织、功能十相似体内脏功能发病变用相应物脏器治疗或单独使用或配伍使用或作治病或作补益 往往能收定疗效著名医家李珍说:胃治胃归血导血骨入骨髓补髓皮治皮非清楚说明祖医脏治脏、脏补脏及类补类养原则广泛认同 医同认物脏器血肉情品能产...
少炒点心，多运动就补脑
想让宝宝变得聪明一点,你在怀孕期间可以吃核桃呀!这个是有助于补脑的,在怀孕期间吃坚果是有利于孩子发育的。
