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您好,您这是属于失眠的表现,失眠的诱发多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关,常常表现为入睡困难,夜间容易醒,醒后无法入睡,另外还经常做恶梦等。 指导意见:因此从您的情况来看考虑是失眠,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要合理安排自己的作息时间,不要熬夜,避免劳累,保持心...
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闹钟定了6点50分打算起来玩1小时多去上班。11点就躺下了到现在还睡不着怎么办啊啊啊刚出来就一直在关注ow,一直抽不到betatest1年了,现在的心情就和明天春游的小学生一样。三十岁的人了,好久没这么开心期待一件事情了
神经衰弱主要就是脑和身体的衰弱状态,也就是易疲劳,易兴奋的特点 如果已经确诊是神经衰弱的情况,主要的治疗就是改善脑代谢的治疗,可以使用一些促进脑代谢的药物进行治疗,同时保持一个良好的心态
2个回答
不是因为怀孕太兴奋,是因为孕期都会有失眠的现象发生
是谁传说的?你不是已经睡着了吧?怎么在做美梦呢?:)
5个回答
让自己尽量的放轻松,不要整天想着高考,要把高考也当作是平时的练习一样,或你要睡觉的时候就躺在床上看书.
我已经连续三天只睡2-4个小时,反正是累,但无法睡
4个回答
宝宝一到晚上就特别的兴奋很多时候是因为孩子是生物钟没有调整好导致的,这个时候家长应该注意给孩子调整下生物钟,在晚上八点后不要给孩子进行任何激烈的运动或者游戏,同时每天睡觉前可以给宝宝讲讲故事或者看看绘本让宝宝学会安静下来。白天的时候可以带着孩子多进行一些户外的体能运动,因为你家宝宝的精力很充沛,只能...
我每天也失眠,从一点睡到现在,才三个小时,就睡不着了
这是小孩普遍存在的一个问题,睡觉时尽量不要给他盖的太厚,睡衣一定要舒适柔软.
睡不好觉是一个很常见的心理生理障碍。过去曾被称做神经衰弱,现在这个词已经不用了,因为,神经并没有衰弱,但是它却也的确会让人在主观上感到身心疲惫,很多经理人都有或有过这种问题。这也是我们遇到的最明显的由于工作紧张或压力大而出现的适应不良的症状之一。虽然这不是什么大的问题,但却会明显地影响人的精神状态,...
7个回答
我二宝4个多月了,我今天给二宝喝了点米汤
3个回答
应该不是太兴奋了应该是刚有了宝宝不习惯吧
呵呵,别忘了psp上的gta!超大作啊! 不过我倒没有兴奋睡不着觉的感觉,这种大作同一天到来反而我有可能担心的睡不着
6个回答
我每次出远门都兴奋
我也这样,不是兴奋,感觉躺着也睡不着,我一躺下尿特别多
我家宝宝和你家的差不多大,我晚上都一直给他用尿不湿
对了呀,我家宝宝也是每晚必须喝奶才能入睡,也间尿尿就很多,不过我个人认为,喝奶未必就不是好事呀。
我在月子里也很难睡好,心情也比较压抑,我是通过和父母,同学,老公多聊天,让自己心情放松,比较好睡。你也可以试试,多倾诉。
跟你的个人身体状况也是有一定的关系呀!可以喝一杯温牛奶,或者是多听听音乐,都是有利于安心入睡的啦!然后周围要注意保持安静一些会更好。
恩休闲淑女都要的,就是不能往女汉子方向打造,家里有我一个就够了,我老公说我们两个就是来收拾他的
晚上别让孩子睡的太早,另外给孩子适当这[补充点钙质
可能是还不太适应现在已经有宝宝的生活吧,建议在晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶,可以有效的改善睡眠
你哟喝茶、喝咖啡的习惯吗?你的作息时间是怎样的?牛奶中的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率;牛奶中的镁促使心脏和神经系统耐疲劳;睡后解小手?白天呢?尿频么?试着睡前少喝水,如果还是这样的情况,是否是前列腺有问题?
平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.产后睡不着觉是由于育胎流失过多阴血所引起产后难入睡,现已是心...
您好,你呢症状可以算是失眠。可以放松心情,听一些舒缓的音乐来催眠。 建议养成良好睡眠习惯,睡前不做剧烈运动,不要长时间玩手机,也可以在床头放一盆蒜苗,可以促进睡眠
正常!因为第二天的事情而兴奋睡不着,这也不打紧。但是如果要明天有更好的精力去春游,最好还是什么都别想,让自己处于一个完全放松的状态,闭上眼睛,不一会就会有睡意的。
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