问： 吃维生素C能美白？
答：可以吃的，抗老化的，但不管美白的，平时注意健康饮食，生活规律。
答：你好，维生素c有一定的美白作用，但营养的补充是需要均衡才能发挥各自的作用的。且摄入量超过会有害，症状包括：恶心，腹部痉挛，腹泻，红血球破坏，铁的过量吸收，骨骼矿物质代谢增强，防碍抗凝剂的治疗，血浆胆固醇升高，并可能对大剂量维生素ｃ形成依赖。可以选择食物补充，如西红柿、猕猴桃、橙子、西瓜等果蔬含有比较...
问： 吃维生素C能美白么？
答：可以的，平常多吃VC丰富的食物，也可以达到一定的美白效果。但日常也要注意防晒，饮食、生活习惯也要改善，不仅仅只是吃VC就可以达到美白的。
答：意见建议： 维生素c养颜方法一 维生素C经肠胃吸收后，随血液运输到身体的各个组织，对细胞内及细胞间液态环境中的氧ZiY基进行捕获、清除。把ZiY基对肌肤的伤害降到最低。 维生素c养颜方法二 维生素c能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，保护皮肤不受紫外线伤害，将已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质...
问： 吃维生素e有美白作用嘛？
答：如是要美白，单纯使用维生素E也是不够的，还需要避免阳光下暴晒，少吃含黑色素的食物，如黑芝麻、黑豆黑米等黑五类食物，加用维生素C一起使用，使用美白面膜或是面霜来达到美白的效果。
答：每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。指导意见：每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果
答：你好,这两种药有祛斑的功效,但是必须坚持长期服用.祝你健康!
答：你好，维生素C是抗坏血酸，它可以抗氧化，但是没有美白的效果。平时多吃维他命C、蛋白质及铁质，并积极采行特殊保养，如按摩、敷面可以促进新陈代谢，加速黑色素的排出。你也可以用白醋洗脸可以美白祛痘嫩肤.另外，薏仁粉加牛奶,敷脸15-20分钟,美白淡色斑.1周2-3次即可，希望我的回答能够帮到你。
问： 吃维生素E美白吗？
答：维生素E，具有抗氧化作用，清楚体内自由基，可以延缓皮肤老化！所以具有美容的作用！
问： 吃什么维生素能美白养？
答：一、玉竹西洋蔘茶\r\n材料：玉竹20g、西洋蔘3片、蜂蜜15cc。\r\n做法：\r\n\r\n1、玉竹与西洋蔘用沸水600cc冲泡30分钟；\r\n\r\n2、滤渣待温后，再加入蜂蜜拌匀即可。\r\n\r\n功效：美白皮肤；改善皮肤粗糙、雀斑、黑斑。\r\n\r\n叮咛：\r\n\r\n1、喝三...
答：使用珍珠粉的美白方法！ 我用珍珠粉一年啦，偶是混合性皮肤，夏天喜欢到处旅行，晒的焦黑回成都，美白的DD用了一堆，最后发现珍珠粉真是好！！！现在看身边的朋友说偶的皮肤在四川人里面都算很好滴~~~开心啊~~~忍不住来赞一下~~~~~下面是珍珠粉的一些经常用的方法： 美白方法1，内服，要细的，超细的就好，...
问： 有什么方法可以美白吗？
答：皮肤的颜色主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰，维生素c和维生素e都是补充维生素类药物，补充维生素可以增加皮肤弹性，减少皮肤敏感性，维生素c具有美白效果，但服用过量还会给肾脏造成一定的负担，最好是多食用富含维生素c的食物，或者运用中药面膜的方式进行...
答：可以的啊 柚子和维生素不冲突的
答：每天吃一片维生素C和维生素E，有一定的祛斑作用。但完全去斑不是这么简单的。
答：可以美白的，多注意一下你自己的防晒才是可以的，
答：这个要吃三个月才行的
问： 吃天然维生素E可以美白？
答：您好，天然维生素E当然可以吃。主要功效是抗氧化，延缓衰老，抗癌。促进皮肤细腻有光泽，促进生殖系统的发育，促进卵子的成熟等。每天一粒，按说明书吃，一般不会对身体有副作用，如果长期吃太多了，不按说明书吃，可能导致维生素E中毒的情况发生。
问： 吃维生素c片能美白吗？
答：吃维生素c是能美白的,现在天气比较热,平时也要多注意防晒,多吃水果和蔬菜。
答：你好,最好是自己多吃一点,含维生素的水果会比较好一点,平时的话也可以用一些保养品的,用一些保湿的面膜,自己多注意休息。
问： 吃维生素c加e能美白吗？
答：你好 吃维生素是可以美容皮肤的 可以让皮肤有弹性的 效果是不知道了但是有美容的功效的
问： 吃维生素c能快速美白吗？
答：最佳答案提问者采纳因不能面诊，医生的建议仅供参考 关注已关注李云华 职称：主治医师专长：内科 向我提问电话咨询已帮助用户：53308 对于这种情况建议患者可以吃，也可以每天喝一杯西红柿汁来改善一下上述症状，同时可以适当的使用美白的化妆品
答：您好，皮肤的颜色主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰，维生素c和维生素e都是补充维生素类药物，补充维生素可以增加皮肤弹性，减少皮肤敏感性，维生素c具有美白效果，但服用过量还会给肾脏造成一定的负担，最好是多食用富含维生素c的食物，或者运用中药面膜的方...
问： 最好的养颜美白方法
答：最好的美白方法是吃银耳汤，吃薏米粥。 吃对肺好的东西，如，银耳，梨，百合，燕窝。 维生素作用不大，如果你吃辣椒的话，会伤肺，就是肺阴不足，这中医认为肺主皮肤，所以呢很多人吃辣椒就长痘痘，就是这么回事
答：1.睡前第一步：严禁睡前吃宵夜 不想早上起床发现脸肿得像大饼一样，睡前两小时绝对要忍住不吃东西，尤其是含盐量高的食物是更容易让你水肿。 2.睡前第二步：慎选睡前饮品 虽然说睡前喝点小酒有助睡眠和健康，但过多的话会使血管膨胀，造成水肿。尤其是混合酒类、含糖汽水果汁等更是容易肿喔。倘若真的要喝点有味道的...
问： 美白？有人说吃维生素e？
答：不能。美白请用@JANICEPANDAA 小店的珍珠美白膏。
问： 猕猴桃什么时候吃美白啊？
答：你好,你好,猕猴桃儿还有丰富的维生素c是有美白效果的也可以吃苹果,香蕉之类的水果都可以
答：可以美白的，多注意一下你自己的防晒才是可以的，
问： 维生素c维生素e？
答：维生素E，主要功效是调节内分泌，改善和预防多种慢性疾病。维生素C又称为抗坏血酸，主要功效治疗坏血病，提高身体免疫力等作用。1.两者是可以服用的。2.维生素E没有排毒作用，但是有延缓衰老的作用。3.维生素C没有促进睫毛生长的作用。4.但是这两者，对您的黑色素，都有良好的治疗辅助作用。5.您可以同时配合...
答：维生素C有美白的作用，维生素E长期服用对视力不好。 不管什么都是物极必反的，所以还是有个度为好。
答：可以一起吃，不超量就行。维生素C成年人为100mg/日；维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。 维生素C为水溶性维生素，维生素E为脂溶性维生素。水溶性维生素溶于水而不溶于脂肪，在体内不能储存；脂溶性维生素溶于脂肪而不溶于水，其吸收与脂肪相似，并能在体内储存起来。 有研究表明，...
答：没有什么效果的。一般是需要美容的方法治疗就可以的。同时要使用面膜和口服中药治疗的方法治疗的。均衡营养多吃新鲜蔬菜水果 。
答：您好，维生素C和维生素E都是人体重要的抗氧化剂，在体内可以互相帮助配合，协同抗氧化，作用更强。 维生素c和维生素e对于美白有一定的作用，但是也可以通过做面膜等保养进行养护，但是尽量不要涂抹增白剂。
答：一般情况美白皮肤可以补充维生素C,E，局部皮肤清洁卫生，应用美白护肤霜，避免阳光暴晒引起黑色素沉着 可以饮食清淡加强营养，多吃蔬菜水果补充维生素C,E，可以应用芦荟美白护肤霜，必要时皮肤科进一步处理
答：维生素C和维生素E，都具有抗氧化作用，清楚体内自由基，可以延缓皮肤老化！所以具有美容的作用！是可以同时服用的！
问： 我有点黑想美白能行吗请问吃维生素C和维生素E在三个月美白？
答：您好，维生素C和维生素E都是人体重要的抗氧化剂，在体内可以互相帮助配合，协同抗氧化，作用更强。 维生素c和维生素e对于美白有一定的作用，但是也可以通过做面膜等保养进行养护，但是尽量不要涂抹增白剂。
答：一般情况美白皮肤可以补充维生素C,E，局部皮肤清洁卫生，应用美白护肤霜，避免阳光暴晒引起黑色素沉着 可以饮食清淡加强营养，多吃蔬菜水果补充维生素C,E，可以应用芦荟美白护肤霜，必要时皮肤科进一步处理
问： 维生素e一天吃几？
答：维生素E 是水貂正常进行繁殖所必需的一种维生素，除此之外，它还具有维持神经和肌肉正常生理机能的作用，也具有抗氧化的作用。 维生素E不足时，会导致繁殖器官的形态和机能发生改变，性腺的正常活动受到破坏，导致水貂不育。母貂若在怀孕期缺乏维生素E时，会造成胎儿死亡、被吸收或流产；公貂的精子数减少，活力减弱，...
答：【维生素C的作用】 1.促进胶原蛋白的生物合成,利于组织创伤口的更快愈合,增强皮肤弹性; 2.具有抗氧化,解毒的作用,减少烟,酒,药物所产生的副作用及环境污染对身体的损害; 3.促进铁,钙,叶酸的吸收和利用; 4.改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病; 我也在吃哈药的维生素C,但是一定不能...
答：你好，没有快速变白的方法，只能慢慢变白，那才是科学的。 食物上可以多吃含维C的水果，还有喝酸奶，外出注意防晒一定，可以有条件的话每天做做面膜。
答：你好，根据你的叙述，维生素C还具备有抗氧化，抑制酪氨酸酶的形成，有美白作用和淡斑的功效。同时也可以提高机体的免疫力。
答：可以美白的，多注意一下你自己的防晒才是可以的，
