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糯米泡2小时,在用高压煮熟,开盖后在煮至滚开,放入基围虾(更入味的话开虾背),加少许瘦肉丁味会更鲜,调味加葱花,要叫少许胡椒
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先用锅煮粥 煮到8成熟的时候放金针菇 和盐巴继续煮然后等到全熟放菠菜碎,再煮开淋上香油就可以了
猪肝粥制作方法:将猪肝洗净切片,用油,淀粉,盐,姜或姜粉腌上
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小米粥的做法 1.米洗净,冷水烧开后放入小米; 2.煮开后,改小火煮; 3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。 小诀窍 1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快,而且还不会糊锅底; 2.想要小米粥更好吃的话,可以加入白米、糯米一起熬煮,这样煮出来的小米粥浓稠香黏,更讲究一点的还可以...
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银耳用清水水泡发半天(淘米水最好,淘米水的微粒能带出银耳中的杂质),泡好后将银耳撕成小朵,加适量水和莲子百合同炖,汁水收浓后出银耳汤的功效是清肺,润肺,所以春天喝最好,浓稠的银耳汤富含胶质,晚上应该避免喝,过多的胶质会影响血液在血管的流动。
准备米,紫薯。做法:米洗干净后用水浸泡半个小时以上;紫薯洗净去皮,切成小块。本来想切点形状让柯更喜欢的,可是紫薯太容易烂了。我是关火后才把有形状的紫薯放进锅的,后来盛出来大部分还是化了,压根找不到了;紫薯和米放入砂锅,加足量的水,一次加足水,后面再加的话,会影响粥的味道和粘稠度,煮开后转小火;小火煮...
宝妈,四个月的宝宝还太小,不能喝粥,即使要喝,只能喝粥汤。有的宝宝已经开始每天一勺米粉了,宝妈可以试试,米粉要冲稀一点。
鱼生养颜粥材料:米粥,新鲜的活鱼,青鹅(蛤蜊),胡萝卜,香葱,姜,盐,味精,香油
亲,今晚上都是可以的呀,小米粥大米粥,红豆红枣粥,不同的年龄阶段也是吃不同的粥的,一般七个月开始可以喝。
一般的话像面包饼干都是可吃的啦,多喝一些豆浆吧,其实效果特别好的啦。
其实宝宝喝粥的做法其实挺多的,就是用电炖宝就可以了,白粥,大米粥,红豆红枣粥,这些都是很好的呀!个人认为这个还是很简单的,孩子还比较小,口味太重的都不要去以清淡为好。
可以给宝宝煮一些红豆粥,或者山药粥以及猪肝粥,这些都是比较不错的呀,都是有具有补血益气的功效。而且对于宝宝的成长来说的话,也都是比较不错的呀。
考虑你给他通过葡萄糖亚铁酸钙来帮助补充,还有通过茄子或者是菠菜熬粥,尤其是那个猪肝红枣。
你好,我个人觉得孕妇的营养粥,注意营养均衡,营养配方为主哦!至于食物的话都可以吃的,只不过里面不要添加有些食物比芳姐。薏米,芦荟,马齿苋,杏仁 ,海带 ,黑木耳,菠菜,茄子这些蔬菜。螃蟹,甲鱼,兔肉,麻雀肉,鳗鲡,蛙肉,海马等建议在怀孕期间不要吃。
比如说苹果粥吧,不过好像苹果粥之后会有一点点酸酸的感觉,所以妈妈最好就是可以在里面放一点点的冰糖吧!还有就是其他很多水果都是可以报常州的,还有香蕉牛油果之类的都可以,只是说像那个味道有可能我们大人都接受不了的。
你应该就是可以尝试多喝一些有营养的汤啊,然后能保证有一个良好的心态和一个良好的睡眠质量,这个应该是最重要的事情。
如果给婴儿做粥的话,个人建议你可以选择红豆粥,或者蔬菜粥,都是比较好一点的,或者一些瘦肉粥香肠粥,都很不错的。
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皮蛋瘦肉粥 煮粥用料:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,油盐适量 要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要诀如下: 1,挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软; 2,煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤...
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01 蔬菜牛肉粥 原料:牛肉--40克,米饭--1/4碗,菠菜--1棵,肉汤--1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱--1/5个,盐--若干 制法: (1) 准备牛肉精肉并磨碎。 (2) 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。 (3) 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。 02...
肥粥的做法有很多:绿豆薏仁粥。减肥粥的做法,大蒜粥,黄豆粥,芝麻又称胡麻。以上这些粥既可减肥,又可强身健体、养颜美容,更可同时治疗体内的疾病。
1.龙眼肉莲子粥龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克,同煮粥食。龙眼性平,无毒。营养丰富,是珍贵的滋养强化剂。长期食用,强体魄,延年益寿,安神健脑长智慧,开胃健脾,补体虚。莲子清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,滋补元气。2.红枣粥将米洗净后加入干净的红枣数枚,加水适当...
深圳神洲小吃培训潮州砂锅粥是专用砂锅煮出来的咸香粥,粥是主料,配料一般有河海鲜、禽类、蛇、蛙、龟、鳖等,地址在深圳市龙岗区坂田民营市场下车就到了
你自己可以直接吃一些红枣粥,红豆粥,玉米粥紫薯粥,这些都是比较好的,吃了以后可以补气血,而且也可以很好的缓解便秘。
千层饼,又叫“瓤子饼”,是山东东平接山乡一带的名吃之一,历史上以鄣城村路边客栈制作的风味最美。这种饼外边用一层面皮包起来,而内有十数层,层层相分,烙熟后,外黄里暄,酥软油润,热食不腻,凉吃不散口,且味道香美。 我记得深圳的神州小吃就有教,在深圳市龙岗区坂田民营市场阳光湾畔那里。
南瓜粥. 原料:南瓜.绿豆.少许精面粉. 做法:1.先把绿豆熬开.. 2.放入南瓜..小火烧熟..大概15到20分钟... 作用:清热解毒..适于夏季饮用...
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香蕉菜泥粥用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根。做法:香蕉块与小米同煮,西兰花下水焯去农药、切碎,将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。营养价值:西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过宝宝消化能力还没发展完全,应该将西兰花捣成泥,宝宝更容易吸收。
普通的粥:白粥、绿豆粥、小米粥等将需要烹制粥的材料洗净,1:10左右的水煮。一般烹煮时间为2小时,也可以延长烹煮时间更加,考虑到口感,可以加入少许冰糖。可加辅料:绿豆、小米、花生、南瓜等。有点难度的粥:皮蛋瘦肉粥、海鲜粥、生菜鱼片粥等先将米洗净备用,其他素材需要事先加料酒腌制,再放入锅中1:6左右的...