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菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收
1个回答
水果都含有很高维生素的了,不过是蔬菜等也是会有的,各种食物都是会有自己营养价值的了,不过是玻璃是很酸的,这个不能多吃的,也肠胃受不了的了
孕妇可以吃菠萝的,我那时候就吃了。是含有维生素的。
2个回答
可以的啊,菠萝所含的维生素也挺丰富的
太小的宝宝吃了菠萝很容易过敏的,宝妈可以先给宝宝吃一小块观察如果不过敏就可以吃了,如果出现过敏现象多给宝宝喝水可以缓解,暂时就不要给宝宝吃了。
菠萝原名凤梨,原产巴西,16世纪时传入中国,有 70多个品种,岭南四大名果之一。菠萝含用大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等 物。味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功,为夏令医食兼优的时令佳果。
菠萝的主要营养成分:维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、食物纤维、蛋白质分解醇素、糖类、钙、钠、铁等。据分析,每百克菠萝中含有糖类9.3克、蛋白质0.4克、脂肪0.3克、粗纤维0.4克、钙18毫克、磷28毫克、 铁0.5毫克、胡萝卜素0.08毫克、维生素C 24毫克、维生素B20.02毫克、...
3个回答
都一个意思 叫法不同
4个回答
菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。性味甘平,具有解暑止渴、消食止泻之功,为夏令医食兼优的时令佳果 菠萝果肉黄或浅黄,肉质细嫩,水分含量高,口感极佳。 每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2...
vE直接用针刺个小孔挤到手指上,抹到脸上就行抹均匀,每次两粒,每周一次。有祛斑防皱的作用。vc每次用30粒左右碾碎用水搅匀,别太稀,睡觉前均匀敷到脸上第二天早晨洗干净,每周两次,有美白作用。另外应按时睡眠,不要熬夜,多吃含维生素的新鲜蔬菜水果,保持心情舒畅、