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原料…… 面粉500克,油菜300克,香菇、豆腐各?oo克,粉q丝50克,葱、姜+碱、酵母、盐、糖、香油、色拉油各适量。 做法……… 1将面粉加水、碱、酵母,揉成面团。 2将香菇泡发,洗净切碎;豆腐切碎;葱、姜分別洗净切末。 3将粉丝煮熟后用凉水冲洗,剁碎。 4将油菜烫软后用凉水冲洗后剁碎,沥干水分...
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将焖煮好的香菇盛入摆好的盘子里,香菇就做好了
冬菇油菜的功效:此菜含钙、铁丰富,同时还含蛋白质、脂肪、维生素B维生素B维生素C及磷等营养素,孕妇常食能补充钙的摄入,防治小腿抽筋
香菇油菜的原材料有油菜200克,香菇15克。调味料有盐、鸡精各适量。做法是先将油菜择洗干净,切成3厘米长的段,梗叶分置;香菇用温开水泡开去蒂。锅置火上,放油烧热,先放油菜梗,至六七分熟,加盐,再下油菜叶同炒几下。放入香菇和浸泡香菇的汤,烧至菜梗软烂,加入盐、鸡精调匀即成。
用料:油菜300克,水发冬菇50克,净冬笋50克,料酒、酱油、味精、盐、白糖、葱花、姜末、麻油、水淀粉、豆油、豆芽汤各适量。 做法:净油菜洗净,横着从中间剖开,再切成3厘米长的段;水发冬菇去杂洗 净,一切两半备用;冬笋一切两半,再切成薄片。炒锅放油,烧至六成热时,放入冬 菇、冬笋炸一下,待浮起后捞出...
海米油菜的做法:将200克油菜洗净切成长段,以素油煸炒,加入海米50克,再加适量盐、糖、味精和鸡汤,至熟后加入淀粉汁,使汤汁透明即可。油菜利尿除湿气,海米温补肾阳,鸡汤补虚益气,三原料相配,共成补虚弱、消虚胖之佳晶,经常佐餐食用本品,可改善虚胖浮肿面孔。
海米炒油菜的制法为:油菜200克,洗净切长段,用油炒
做法:嫩油菜摘洗干净,坡刀片成片,先用开水烫一下,取出,再用凉水过凉,控净水分,放在盘内;炒锅烧热,色拉油、花椒放入锅内,待油热且花椒炸出香味时捞出花椒,把油浇在油菜上,加入精盐、味精,拌匀即成
2.将玉米粒、油菜段、火腿丁放在一个大碗内,加盐、香油拌匀即可
鸡蛋油菜炒面的做法炒面配料:面条,鸡蛋,肉丝,小油菜,葱段,香葱,老抽
使用搅拌机或是料理机或是研磨器等,制作辅食更方便些得了,豆浆机是有这个功能的,也可以的啊,给宝宝添加蔬菜辅食是很重要的
用豆浆机打碎,或者用刀切得碎碎的然后再煮得烂烂的,都是可以的哟。
你好,给小孩做辅食油菜泥的话,可以先把油菜煮熟,然后再用料理机打成泥就可以了。或者是把油菜泥放在米糊里面一起吃
最简单的方法: 油菜洗净,剖开。 点火,倒油,放入油菜翻炒,过一会儿放盐,就可以出锅了,这样做的油菜口感很好 如果喜欢吃辣的,可以在放油菜前在油锅里放入干辣椒(凉油)等油热后放入油菜——注意不要把辣椒弄糊
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蒜茸油菜 用料:油菜 大蒜 食用油 食盐 做法: 1、 用大蒜爆锅,不用葱。食用油可多放,放少了菜太清淡。 2、 油菜洗净整棵或简单分棵扔进锅,翻炒。 3、 大蒜切片或者切成沫。七八瓣即可。放进锅里一起翻炒。 4、 放盐,出锅。 注意:翻炒时间不宜过长,你观察油菜一变色就行了,另外由于油菜不...
兰花油菜的制作材料: 主料:小油菜心22棵,豆腐250克,冬菇、冬笋各25克,小葱5棵,花生油40克,精盐30克,味精2克,料酒5克,水淀粉15克,葱、姜共15克,黄豆芽汤100克。 兰花油菜的特色: 此菜含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质等多种营养素,有利于胎儿骨质发...
简单的做法就是:倒入锅中少量的油,把锅烧热,放入花椒,八角,炒出香味。然后放入葱花,倒一点酱油,等一会儿,放入油菜。稍微翻炒几下,就可以装盘了
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原料:鲢鱼头500克,油菜200克,蜜枣、盐、料酒各适里。 做法: 1将鲢鱼头去掉喉管、腮,洗净。 2锅中添入适量水。 3放入鲢鱼头、料酒,煮开,捞出鲢鱼头。 4将蜜枣洗净。 5将油菜洗净切段。 6锅里放入鲢鱼头、蜜枣。 7添适量清水,大火煮沸片刻。 8放入油菜段,用小火 煲 1小时,撒盐调昧即可。
做法:油菜择洗干净,切成3厘米长的段,梗叶分置,冬菇用温开水泡开去蒂