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如果感觉心情抑郁,不妨到附近的绿 树丛中走走,以消除你的忧郁心情。一项 研究发现,“环境疗法”可以帮助数百万 计的心理疾病患者,并且在很多情况下, 效果明显。英国医生每年开出的抗抑郁处 方非常多,其中除了药物,医生没有其他 方法可选。但事实上,便宜的“环境疗 法”,不但可以减少支出,而且随时可行。
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心理学是研究人和动物心理活动和行为表现的一门科学。心理学的英文Psychology一词来源于希腊文,意思是关于灵魂的科学。灵魂在希腊文中也有气体或呼吸的意思,因为古代原始人认为人的生命依赖于呼吸,呼吸停止,生命就完结了。随着科学的发展,心理学的对象由灵魂改为心灵(mind),心理学是对心灵的研究,或...
心理学是研究心理现象发生发展及其变化规律的一门科学。、 我们在理解心理学之前一定要区分好心理和心里。 心理说的是一套套的理论,心里说的是我们的内心世界。 心理咨询的过程就是 咨询师和来访者分享心理的理论,然后来访者在心里共鸣,不断按照心理理论来修正自己
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冲击疗法分为两种: 现实冲击疗法:让患者到现实的情景中体验到强烈的恐惧情绪。 想象冲击疗法:治疗者口头指示,让患者想象可怕的情景,体验其恐惧情绪。
音乐疗法是心理治疗方法之一。是指 利用音乐促进健康,特别是作为消除身心 障碍的辅助手段。运用引导性的图像和音 乐进行心理治疗是一种很有效的人本主义 疗法。根据身心障碍的具体情况,可以选 择不同的音乐形式。音乐疗法源于古代。 在远古时期,巫医常常试图通过发出单调而无休止的音乐节奏对病人施加影响,来 表...
格式塔疗法是20世纪40年代弗里茨•珀尔斯(Fritz Peris)创立的心理疗法的一个分支。它与来源于韦特墨感知实验的格式塔心理学截然不同。格式塔疗法通常被 认为是人本主义心理学的一部分,它融合了来自现象学和存在主义的哲学分支还有精 神分析和格式塔心理学的原则。
心理疗法的很多流派都来源于人本主义心理学,另有更多流派深受其影响。卡 尔•罗杰斯(Carl Rogers,1902—1987)的个人中心疗法、弗里茨•珀尔斯(Fritz Peris )的格式塔疗法(以格式塔心理学命名,但与人本主义心理学的联系更为紧密)、 维克多•弗兰克尔(Victor Fmnkl)...
一. 催眠术的小史 催眠术是一项古老而又充满活力的心理调整技术。 在古代就有很多类似于催眠的记载,由于科学不发达,便借助自身或者外界的力量来治疗某些疾病。再如寺庙的僧侣或者教堂的神甫等进行讲道、说法、告解等,都有类似于自我催眠的作用。这就是催眠的神学时代。 在18世纪,麦斯默提出“动物磁气说”,认为...
答案:行为主义心理学 快乐积累:行为疗法是在行为主义心理学的理论基础上发展起来的一个心理治疗派别,是当代心理疗法中影响较大的派别之一。行为疗法是根据学习理论或条件反射理论、技术等,来矫正和消除患者建立的异常的条件反射行为,或通过对个体进行反复的训练,建立新的条件反射行为,以改变、矫正不良行为的一类心...
脱敏疗法吧,希望能帮到你。
书籍推荐<<次第花开>>
如果会心理学活着还真挺累的,周围的什么都看那么透彻
2个回答
如果是本科,只有心理学专业 专科所谓应用心理学,实际上就是心理学理论及个相关行业的运用(如精神病学,消费者心理学,犯罪心理学等)
应用心理学培养具备心理学的基本理论、基本知识、基本技能,能在教育、工程设计部门、工商企业、医疗、司法、行政管理等部门从事教学、管理、咨询与治疗、技术开发等工作的高级专门人才。 应该说技术性多一些。 而普通心理学是纯理论性的。 二者有点类似于工科和理科的关系。 心理学是研究人和动物心理活动和行为表现的...
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心理学是研究人和动物心理现象发生、发展和活动规律的一门科学。 心理学既研究动物的心理(研究动物心理主要是为了深层次地了解、预测人的心理的发生、发展的规律)也研究人的心理,而以人的心理现象为主要研究对象。因此总而言之,心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学。 心理学者只是在尽可能的按照科学的方法,间...