问： 产后肥胖可以节食减肥吗？
答：恢复到原来的身材取决于两件事：减肥和锻炼，但锻炼要适当适度。你多余的重量是籽婴儿健康成长而积攒9个月的结果。所以，至少你也需要同样长的时间来减掉多余的重量。如果你的锻炼强度过大、速度过快，可能会影响到你长期的身体健康。如果你用母乳喂养你的宝宝，还会破坏乳汁中的营养。总之，制定重要的锻炼计划对你来说是...
问： 产后能够进行节食减肥吗？
答：因此，产后不要立即节食，相反，你需要更加明智的选择食物，如果你是母乳的话，注重饮食就更加重要了
问： 产后可以节食减肥么？
答：四忌回避面食或谷类食品。谷类食品或面包的纤维绝不会令你发胖,它们会像新鲜蔬菜的纤维那样在胃里膨胀,但不被消化,而是吸收血液中的脂肪成分并疏通肠胃。
答：一忌简单模仿他人的进食或拘泥于某一种标准,采取服药式的进食法。用不着费劲地吞咽那些热量虽低却不合自己口味的食品。将减肥食品与个人口味相结合,才容易坚持。
问： 产后可以节食减肥么？
答：四忌回避面食或谷类食品。谷类食品或面包的纤维绝不会令你发胖,它们会像新鲜蔬菜的纤维那样在胃里膨胀,但不被消化,而是吸收血液中的脂肪成分并疏通肠胃。
答：一忌简单模仿他人的进食或拘泥于某一种标准,采取服药式的进食法。用不着费劲地吞咽那些热量虽低却不合自己口味的食品。将减肥食品与个人口味相结合,才容易坚持。
答：听周围有经验的小姐妹说，那些高脂肪、高热量的食物是产后减肥大忌，月子里吃得越多、补得越多，身材就越难恢复
答：提醒大家，千万不要用节食或者吃药等做法来减肥，这样对产妇和哺乳宝宝的健康都十分不利
答：伤口毕竟不同于身体本身的正常组织，疤痕是肯定会有些不舒服的. 剖宫产后一般1个多月就可以做比较大的运动了. 希望你尽快恢复活力,成为健康漂亮的妈妈.
答：通过节食的办法来控制体形是不可取的，因为产后哺乳的需求，要求产妇摄入足够的营养物质，通过乳汁分泌哺育宝宝
答：我同事剖的不喂母乳产后坐完月子身体没事的话就可以吃了,不要刻意去减肥,也是有副作用的,比如反弹等
答：至少半年以后的,减肥药会抑制中枢神经减少饮食的量,严重的会导致内分泌失调亲还是等身体恢复恢复再吃吧
问： 剖宫产后多久可以穿束身？
答：出了月子就可以穿
答：唉╯▂╰我出月子都瘦了一大圈,月子餐吃不下呀!
问： 节食减肥后怎么保？
答：健康指导：节食减肥成功之后，建议您要坚持运动，注意控制饮食，饮食上注意多食用粗粮和新鲜蔬菜水果等含膳食纤维的食物，不要随便加餐，每天至少运动半小时以上，可以达到保持身材的作用
问： 生孩子后可以节食减肥吗？
答：如果是母乳,就不建议的,你的营养不够,那宝宝也会不够的。你吃得合理营养又够,那不用节食都能瘦的,金月汇有个月子餐外送,可以去问下
答：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
问： 生孩子后可以节食减肥吗？
答：如果是母乳,就不建议的,你的营养不够,那宝宝也会不够的。你吃得合理营养又够,那不用节食都能瘦的,金月汇有个月子餐外送,可以去问下
答：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
