个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
高血压食物疗法 一、菊花茶治疗高血压 菊花茶: 所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 二、鲜西红柿治疗高血压 配 方] 鲜西红柿2个...
3个回答
(1) 高血压患者平时宜以清淡素食为主,宜食低脂肪、低胆固醇的食物,如鱼类、痩肉、兔肉、牛肉、豆类及豆制品等。 (2) 维生素有促进脂肪代谢的作用,特别是维生素C能降低胆固醇,故患者宜多食含维生素多的新鲜蔬菜和水果,如豆芽、芹菜、荠菜、萝卜、胡萝卜等。 (3) 髙血压患者还应适当选食一些有降脂作用的...
1个回答
高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。
2个回答
(1) 尽量吃得清淡 盐要少吃,甚至味精也尽量避免,因为其钠含量也较高。 (2) 适量摄取含钾食物 柑橘、香蕉、葡萄、菠菜、红枣、花椰菜、马铃薯、大豆等食物的钾含量较高,宜适当多吃些。 (3) 多吃含钙食物 钙能松弛血管平滑肌,降低血管的紧张度,还能镇静神经,有助于稳定血压。富含钙质的食物如牛奶、优...
病情分析:高血压的患者要低盐饮食。避免肥胖。要控制体重。意见建议:高血压的患者要经常吃芹菜,芹菜子,可以降血压。每天要保持好的心情,有利于血压的正常。
您好一般的情况来说往往最好是做体检的一般的情况生活中需要注意保养的饮食要清淡的不要吃刺激的饮食的保持心情舒畅不要劳累着凉的
科学合理的饮食是防治高血压与高血压心脏病的基础,能防治高血压的食品种类有:能防治高血压病的食品一、菌类:灵芝、黑木耳、白木耳、香菇。二、叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;三、根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;四、花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、...
高血压患者在生活中一定要注意,饮食不能太咸,如果不吃盐能吃下饭的话最好是一天吃一顿有盐的饭菜其它顿饭,不要吃盐,另外要注意的是不要吃肥肉,和高脂肪食物,避免脂肪摄入过高引起血压升高。 高血压患者在饮食上还要注意,吃饭炒菜最好少放油,可以适当的放些植物油但是不能过量,生活中还可以常吃豆制品,常柴海藻类...
高血压的病人在使用饮食疗法的时候是应该要首先保证低盐饮食,过度的摄取盐分的话,是会让高血压的症状加重的。饮食上要多吃清淡的食物,不要吃辛辣刺激和重口味的食物,这样对于高血压治疗是没有好处的。 虽然高血压的病人不能吃重口味的食物,要吃清淡的食物。但是也要在吃清淡事物的额时候多注意保持营养的均衡,这样才...