平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，还要做适当活动，如快走、慢跑、散步等，并保持良好的心态和健康用脑。祝您早日康复！
1、合理的饮食习惯：提倡中老年人以低钠、低胆固醇、低脂肪食物为主，副食品宜多样化;在食量上不易过饱或过饥。由于脑卒中病人肢体功能不便，活动较少，常易便秘，故应适当食用芹菜、油菜等含纤维多的蔬菜和水果。戒烟，每日饮少量红葡萄酒对患者有益。2、在医生指导下积极治疗高血压、糖尿病、心脏病、高脂血症等，并定...
怎样预防脑中风? 1、首先要预防高血压，高血压患者应及时、正规治疗；2、不吸烟，不酗酒，低盐饮 食，勿暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜瓜果，保持大便畅通；3、生活要有规律，保证充足 的睡眠，经常参加力所能及的文娱和体育活动；4、冬季注意保暖，避免寒冷刺激； 洗澡时水温要适宜，时间不要太长；5、遇事不恼怒，心胸...
平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，还要做适当活动，如快走、慢跑、散步等，并保持良好的心态和健康用脑。祝您早日康复！
己经患了那就不是预防的事了，而是千方设法让他康复。在说平常人预防中风主要是严格控制血压和血脂。因为高血脂和高血压是导致中风的主要原因
怎样预防脑中风 脑卒中，即人们常说的“中风”，包括出血性和缺血性中风两大类，通俗地说，就是包括脑出血和脑梗塞(脑梗死)。卒中是危害人们健康的重要疾病，具有发病率高、致残率高、死亡率高及复发率高的特点，目前已成为成为仅次于缺血性心脏病的第二大致死原因，首要的严重致残原因 发生中风，必须马上到医院就...
病情分析：脑中风常见预兆依次为：(1)头晕，特别是突然感到眩晕。(2)肢体麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。(3)暂时性吐字不清或讲话不灵。(4)肢体无力或活动不灵。(5)与平时不同的头痛。(6)不明原因突然跌倒或晕倒。(7)短暂意识丧失或个性和智力的突然变化。(8)全身明显乏力，...
病情分析：脑中风常见预兆依次为：(1)头晕，特别是突然感到眩晕。(2)肢体麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。(3)暂时性吐字不清或讲话不灵。(4)肢体无力或活动不灵。(5)与平时不同的头痛。(6)不明原因突然跌倒或晕倒。(7)短暂意识丧失或个性和智力的突然变化。(8)全身明显乏力，...
控制高血压是预防中风的重点.高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物,有条件者最好每日测1次血压,特别是在调整降压药物阶段,以保持血压稳定.要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌,搓麻将,看体育比赛转播等；饮食须清淡有节制,戒烟酒,保持大便通畅；适量活动,如散步,打太极拳等. 防治动脉...
控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等。
高血压是发生中风最危险的因素，也是预防脑中风的中心环节，应有效地控制血压，并长期观察血压变化情况，以便及时处理；2。 重视中风的先兆征象，如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常时，就应采取治疗措施，避免中风的发生；3消除中风的诱发因素，如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等，应自我控制和避免；4 及时...
怎样预防脑中风 脑卒中，即人们常说的“中风”，包括出血性和缺血性中风两大类，通俗地说，就是包括脑出血和脑梗塞(脑梗死)。卒中是危害人们健康的重要疾病，具有发病率高、致残率高、死亡率高及复发率高的特点，目前已成为成为仅次于缺血性心脏病的第二大致死原因，首要的严重致残原因 发生中风，必须马上到医院就...
冰冻三尺非一日之寒，熟读中医书，才能养生。
1、摇头晃脑：平坐，放松颈部肌肉，不停地上下点头3分钟，然后再左右旋转脖颈3分钟，每天2～3次，可增强头部血管的抗压力以及颈部肌肉、韧带、血管和颈椎关节的耐力；减少胆固醇沉积于颈动脉，不仅有利于预防中风，还有利于高血压、颈椎病的预防。\r\n2、打耳光：每天早上用双手拍打双侧耳朵，刺激穴位，按摩经络...
控制高血压是预防中风的重点.高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物,有条件者最好每日测1次血压,特别是在调整降压药物阶段,以保持血压稳定.要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌,搓麻将,看体育比赛转播等；饮食须清淡有节制,戒烟酒,保持大便通畅；适量活动,如散步,打太极拳等. 防治动脉...
指导建议：患者可以采取结合中医的治疗理论的中枢神经再生疗法，治疗的部位会产生一系列生物物理刺激和生物化学效应，能快速修复受损神经的关键物质，可在患者体内释放出强烈的刺激信息和巨大的生物能量。治疗时是通过中枢神经介入修复、中医脑细胞激活、中医细胞激活，改善各种功能障碍、恢复脑部病灶供血供氧功能，治疗目...
病情分析：治病不如防病，脑中风的预防是很关键的。意见建议：预防脑中风就不要长期大量喝酒，不要吃高脂肪肥腻过度，不要吃很多胆固醇高的食物。要控制体重，要多锻炼身体，就能有效的预防脑中风。
脑中风贵在预防可以避免脑中风危险因素使脑中风避免发生或是延缓发生1、合理的饮食习惯：提倡中老年人以低钠、低胆固醇、低脂肪食物为主副食品宜多样化;在食量上不易过饱或过饥由于脑卒中病人肢体功能不便活动较少常易便秘故应适当食用芹菜、油菜等含纤维多的蔬菜和水果戒烟每日饮少量红葡萄酒对患者有益2、在医生指导下...
对于怎样预防脑中风的问题你一定要重视，你提到怎样预防脑中风为你解答如下。控制高血压是预防中风的重点，也是中风的主要诱发因素。最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪.
己经患了那就不是预防的事了，而是千方设法让他康复。在说平常人预防中风主要是严格控制血压和血脂。因为高血脂和高血压是导致中风的主要原因
对于怎样预防脑中风的问题你一定要重视，你提到怎样预防脑中风为你解答如下。控制高血压是预防中风的重点，也是中风的主要诱发因素。最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪.
对于怎样预防脑中风的问题你一定要重视，你提到怎样预防脑中风为你解答如下。控制高血压是预防中风的重点，也是中风的主要诱发因素。最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪.
脑中风常见预兆依次为： (1)头晕，特别是突然感到眩晕。 (2)肢体麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。 (3)暂时性吐字不清或讲话不灵。 (4)肢体无力或活动不灵。 (5)与平时不同的头痛。 (6)不明原因突然跌倒或晕倒。 (7)短暂意识丧失或个性和智力的突然变化...
中风也叫脑卒中。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。由于本病发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。指导治疗：患者可以采取中医加物理治疗...
对于怎样预防脑中风的问题你一定要重视，你提到怎样预防脑中风为你解答如下。控制高血压是预防中风的重点，也是中风的主要诱发因素。最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪.
稳定情绪 极度愤怒或紧张均可诱发中风，故患者应保持乐观愉快的心理。狂喜、暴怒、忧郁、悲哀、恐惧和受惊都会诱发中风。 防止便秘 小心便秘是心梗导火索 大便干结，易使腹内压增高，血管外周阻力增强，血压骤增，造成脑动脉破裂而发生中风，患者要保持大便通畅，每天定时大便，多吃蔬菜和水果，不要吃...
脑中风指在脑血管疾病的病人，因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄，闭塞或破裂，而造成急性脑血液循环障碍。临床表现以猝然昏扑、不省人事或突然发生口眼歪斜、半身不遂、舌强言蹇、智力障碍为主要特征。 意见建议：你好，家庭护理要注意：1、避免压疮，由于身体的某个部位受压迫过久，骨头突出处易发生压疮。2、避免关节挛...
控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，适当锻炼。脑卒中之前有一部分人会有头晕、短暂性的肢体无力麻木、言语不利、饮水呛咳等症状。三高人群、中老年、长期吸烟饮酒、有家族卒中遗传史的人容易得卒中
高脂血症患者预防脑中风的方法如下：(1)调脂药物治疗：高脂血症是脑中风的一项重要危险因素。 降低血脂，能有效地预防动脉粥样硬化、降低血液黏稠度、改善血 液流变性、预防脑中风的发生。因此,一旦明确诊断就应在医生指 导下运用调脂药物进行系统治疗(详见274问），控制高血脂，以防 高脂血症得不到控制而促使...
夏季是个很难熬的季节，很多人一到夏天就会出现饮食不规律：有时没胃口，有时又暴饮暴食。不知不觉间，就造成了很多身体必需元素的缺失。 当这些元素缺失后，我们对疾病的抵抗力就大大减弱了。对于抵抗脑中风，有三种元素是非常重要的，缺少任意一种邵会增加患脑中风的可能。虾青素： 将脑中风拒之脑外我们都知道： 脑中...
