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肌肉酸痛百科知识

因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。  详情>

小腿肌肉酸痛的原因相关问答

  • 问: 引起小腿肌肉酸痛的原因是什?

    答:病情分析: 你好,可能是过度的疲劳导致的情况! 指导意见: 没多大的关系,晚上回去针对局部做做按摩理疗,另外就是晚上最好是跑一个脚

    答:您的情况有可能还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的,常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等,运动也是最单纯、有效的活血方式,祝您早日康复!

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  • 问: 小腿肌肉酸痛是什么原?

    答:你前几天是不是做什么运动了呀,如果是,3天疼痛就自然消失了,是暂时性的肌肉拉伤。祝你早日康复!!!

    答:如果年龄在40岁以后,膝关节痛,且有久下蹲史,下蹲,上楼梯下楼梯加重,考虑为膝关节骨性关节炎,小腿困痛,如果久弯腰后,久坐后腰痛小腿困痛不适,且以前有腰痛病史,可以考虑腰椎出问题了,综述你患两种病。

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  • 问: 小腿肌肉酸痛是什么原因?

    答:你前几天是不是做什么运动了呀,如果是,3天疼痛就自然消失了,是暂时性的肌肉拉伤。祝你早日康复!!!

    答:病情分析: 您好,从您的描述看您先生患的应该是肩周炎。长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因。颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。 意见建议:肩周炎早期要及时治疗,可以外贴膏药可以起到活血化瘀,舒筋活...

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  • 问: 小腿肌肉酸痛是什么原因?

    答:你前几天是不是做什么运动了呀,如果是,3天疼痛就自然消失了,是暂时性的肌肉拉伤。祝你早日康复!!!

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  • 问: 小腿肌肉酸痛怎么按?

    答:你好,这种情况一般的情况是可有缺钙的情况引起的或有腰椎疾病、劳损、神经痛的情况引起的。这种情况一般的情况是可以适当的采用中药、按摩、针灸、止痛药物的治疗的。注意保养。不要劳累、着凉的。不要长时间一个姿势的。

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  • 问: 请问小腿肌肉酸痛是什么原因?

    答:您的情况有可能还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的,常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等,运动也是最单纯、有效的活血方式,祝您早日康复!

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  • 问: 小腿肌肉酸痛僵硬是什么原因导?

    答:您的情况有可能还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的,常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等,运动也是最单纯、有效的活血方式,祝您早日康复!

    答:病情分析: 肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料),一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代...

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  • 问: 我小腿肌肉酸痛是什么情?

    答:你前几天是不是做什么运动了呀,如果是,3天疼痛就自然消失了,是暂时性的肌肉拉伤。祝你早日康复!!!

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 小腿肚肌肉酸痛是什么原?

    答:您的情况有可能还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的,常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等,运动也是最单纯、有效的活血方式,祝您早日康复!

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 该怎么办,小腿肌肉酸痛的原因小腿肌肉酸痛哪些原因造成的?

    答:您的情况有可能还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的,常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等,运动也是最单纯、有效的活血方式,祝您早日康复!

    四肢整形 1个回答

  • 问: 为什么小腿肌肉酸痛?

    答:怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。

    四肢整形 1个回答

  • 问: 引起小腿肌肉酸痛是什么原因?

    答:肌肉酸痛的原因主要为乳酸堆积和肌肉痉挛建议局部热敷、按摩可以加快全身和局部的血液循环增强新陈代谢改善肌肉营养加速肌肉中酸性代谢物的排除

    人体常识 1个回答

  • 问: 小腿肌肉酸痛的原因是什么?

    答:应该是缺钙了吧,要及时的补充钙元素,多吃含钙高的食物和钙片

    答:是运动量过大,或是肌肉拉伤。前者是对酸痛的局部肌肉进行热敷,牵张练习。后者冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。

    四肢整形 2个回答

  • 问: 小腿肌肉酸痛的原因走路走多了小腿前面肌肉酸痛而且发硬是什么原因?

    答:肌肉酸痛常见于肌肉劳损或者伴有肿胀水肿可能与心血管,泌尿系统疾病有关。可能与平时姿势和长时间站立,活动有关。如果没有基础病,暂可以热水泡脚,晚上脚部太高,多注意休息。

    人体常识 1个回答

  • 问: 小腿肌肉酸痛的原因是什么呢?

    答:怀孕,出现这些现象,自己就需要注意补充一些钙片,然后多注意休息,这样比较好。

    答:你好,你这个情况的话,考虑是缺钙的原因引起的,建议及时提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤, 意见建议:同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。

    四肢整形 2个回答

  • 问: 为什么在孕后期小腿肌肉会酸痛呢?

    答:这说明你缺钙啊,要注意补充钙质,不要乱吃那些昂贵的钙片,食补比较好:骨头汤啊、鱼汤啊,再多喝牛奶,如果是抽筋肌肉痛的话,那就让老公帮忙按摩按摩,用热毛巾敷一敷会好很多的

    四肢整形 1个回答

  • 问: 小腿肌肉酸痛是什么原因小腿肌肉酸痛多年?

    答:您的情况有可能还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的,常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等,运动也是最单纯、有效的活血方式,祝您早日康复!

    妇科 1个回答

  • 问: 请问是什么原因?

    答:病例分析

    外科 1个回答

  • 问: 是什么原因手臂?

    答:你好,一般考虑是乳酸聚集和缺钙引起的,建议你口服乐力胶囊就可以了,祝你健康!

    答:病情分析: 你好,小腿疼痛如果是排除了劳累过度走路过多的情况的话很有可能是跟低血钾等有关系的啊。 指导意见: 或者低钙也是可以引起的啊,例如饮食不规律或者少吃蔬菜都可以引起的啊。因此你可以到医院做个血钾血钙检查看看是否缺乏。或者直接补充看看效果明白吗。

    人体常识 2个回答

  • 问: 手臂和小腿的肌肉酸痛是什么原因引起的?

    答:做按摸.松松筋骨.让血液快速循环!不让乳酸积在肌肉里

    答:病情分析: 您好,根据您的描述,您可能就是由于关节炎导致的。 指导意见: 根据你现在的情况,还需要查查血沉和C反应蛋白,以明确病情是活动期还是慢性期。建议你目前先服用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠,配合免疫抑制剂如来氟米特。如果血沉和C反应蛋白高的话,说明是活动期,药量就要多一些,或者是加用甲氨蝶呤等药物...

    四肢整形 2个回答

  • 问: 没怎么锻炼小腿经常肌肉酸痛是什么原?

    答:肌肉酸痛常见于肌肉劳损或者伴有肿胀水肿可能与心血管,泌尿系统疾病有关。可能与平时姿势和长时间站立,活动有关。如果没有基础病,暂可以热水泡脚,晚上脚部太高,多注意休息。

    答:您的情况有可能还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的,常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等,运动也是最单纯、有效的活血方式,祝您早日康复!

    外科 2个回答

  • 问: 两个小腿肌肉酸痛是什么原因谢?

    答:腰部、腿部肌肉痛,你的这种情况一般来说和局部的肌肉劳损、活动过多,及腰间盘突出,还有骨质疏松症都有关系的。建议给于局部热敷,适当结合局部按摩治疗,注意休息。 希望能帮到您,谢谢!

    人体常识 1个回答

  • 问: 小腿受凉肌肉酸痛是什么原因?

    答:这位朋友你好,按现有的情况来分析,有可能是静脉疾病引起的,需要详细检查.明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.

    答:病情分析:小腿受寒着凉,容易引起肌肉酸痛,寒主收引。受寒就容易疼痛,因为受寒容易导致血流不畅。酸痛的位置不固定,可能是受风了,因为风的特点是善行数变。意见建议:需要祛风散寒止痛治疗,可以口服感冒疏风片,布洛芬,结合按摩针灸治疗。

    骨科 3个回答

  • 问: 是什么原因引起的肌肉酸痛走路走多了小腿前面肌肉酸痛而且发硬是什么原因?

    答:肌肉酸痛的原因主要为乳酸堆积和肌肉痉挛建议局部热敷、按摩可以加快全身和局部的血液循环增强新陈代谢改善肌肉营养加速肌肉中酸性代谢物的排除

    答:自诉行走的时候小腿酸痛考虑是肌肉劳累乳酸堆积导致的情况像你诉说的情况如果是肌肉问题可以平时避免长时间站立行走自己多按摩热敷感觉不适感就需要休息结合按摩热敷措施都可以恢复

    人体常识 2个回答

  • 问: 我的小腿肌肉酸痛是不是风湿?

    答:酸疼,是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果,通俗的讲就是活动量大了。在这种情况下,只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料),一般就可以解决问题。通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌...

    四肢整形 1个回答

  • 问: 小腿肌肉酸痛的原因是什么?

    答:你是以前太久没运动,最近开始锻炼才酸痛的吧?如果是这样的话这种现象是正常的,人在运动的时候肌肉进行无氧呼吸会产生乳酸,乳酸就是肌肉酸痛的罪魁祸首,晚上拿热敷就行了,3-7天就不痛了

    前列腺科 1个回答

  • 问: 引起小腿肌肉酸痛的原因是什么

    答:建议:肌肉酸痛原因主要乳酸堆积和肌肉痉挛建议局部热敷、按摩加快全身和局部血液循环增强新陈代谢改善肌肉营养加速肌肉酸性代谢物排除

    前列腺科 1个回答

  • 问: 为什么小腿肌肉酸痛?

    答:怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。

    四肢整形 1个回答

  • 问: 为什么小腿肌肉酸痛?

    答:怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。

    四肢整形 1个回答

  • 问: 孕妇小腿肌肉酸痛的原因是什么?

    答:多数的准妈妈们在怀孕中、后期轻易有腿部痉挛的情形,非凡是发生在夜间,一般是腓肠肌(俗称小腿肚)和脚部肌肉发生痛性收缩。抽筋在孕期不适的症状中,并非自然的生理反应,而是一种病态的现象,主要的原因可能是:腿部肌肉负担增加,体内钙与磷比例不平衡。怀孕期间走太多路,站得太久,都会令小腿肌肉的活动增多,以致孕...

    育儿 1个回答

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