吃菠萝蜜会长肉吗？

吃菠萝蜜不会直接导致长肉，但是如果摄入的热量超过了身体需要的量，就会导致体重增加，进而可能导致长肉。

菠萝蜜是一种低热量、高纤维的水果，每100克菠萝蜜的热量约为75卡路里，相比之下，一块巧克力蛋糕的热量可能达到400卡路里以上。因此，适量食用菠萝蜜并不会导致长肉。

然而，如果摄入的热量超过了身体需要的量，无论是来自于菠萝蜜还是其他食物，都会导致体重增加。因此，如果想要控制体重，需要注意饮食平衡，适量食用菠萝蜜，并结合适当的运动来消耗多余的热量。

此外，菠萝蜜中含有一种叫做溴酸的物质，长期大量摄入可能会对身体健康造成影响。因此，建议适量食用菠萝蜜，每次不要超过200克。