青菜汤的做法
男人花
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青菜汤的做法
青菜是我们日常饮食中经常食用的一种蔬菜,它含有非常多的营养成分,有清热解毒、生津止渴的功效,经常食用还可以增强身体免疫力。在家里做一道青菜汤也非常简单,下面就来介绍一下青菜汤的做法。
一、准备食材:
主料:青菜一把
辅料:蒜末、姜末、盐、鸡精、油、清水适量
二、处理食材:
1.青菜处理:取一把新鲜的青菜,将其洗干净,去掉老梗,切成3到4厘米长的段,备用。
2.葱、姜、蒜处理:将葱、姜、蒜分别切成细末,备用。
三、烹饪方法:
1.热锅凉油:把锅烧热,放入适量的油,将葱、姜、蒜煸炒出香味。
2.加水烧开:放入清水,烧开后放入切好的青菜,大火烧开后转中火煮5分钟左右,让青菜变软。
3.调味即可:加入适量的盐和鸡精调味,煮热后关火即可。
青菜汤是非常简单、健康又营养的一道菜,它可以帮助我们保持身体健康,甚至可以成为一餐的主力菜。如果您想尝试更多美食的做法,建议不妨多学习一下,进行尝试。祝您做饭愉快!
男人花 2024-03-30 06:33:00
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问:沙特到底有多少石油
答:
答:另据卡塔尔半岛新闻网报道,沙特国家石油公司(ARAMCO)在日前发布的一份声明中宣称,沙特的石油储量足以满足本世纪中叶以前全世界对石油的需求,因为沙特国内现在还有大量的油田尚未开发。声明指出,沙特目前的石油储量除探明的2600亿桶外,至少还有1500亿桶可开发的石油,集中在北部与伊拉克接壤的地区和沙特南部地区。沙特现在的石油生产能力是每天1000万桶,该公司预计沙特的石油还可以出口70年,而世界能源组织预测沙特在未来的15到20年中,石油产量将翻一番。
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