花样懒人料理，轻松享受美食！

懒人料理不一定要简单、单调，今天我来分享一些花样懒人料理，让你轻松享受美食！

1. 煎蛋三文鱼海苔卷

材料：

三文鱼片 3片，鸡蛋 1个，海苔 1张，白饭 适量，沙拉酱 适量，黑胡椒 适量，盐 适量

做法：

1）将三文鱼片放入平底锅中，小火煎至两面金黄色，取出备用；

2）将鸡蛋打散，加入适量盐、黑胡椒，搅拌均匀；

3）将平底锅刷上一层薄薄的油，倒入鸡蛋液，慢慢摊开，铺上海苔，放上煎好的三文鱼，撒上适量白饭和沙拉酱，卷起来；

4）切成小段即可。

2. 香煎馄饨

材料：

馄饨 适量，葱花 适量，盐 适量，香油 适量

做法：

1）将少量油加热至六成热，放入馄饨，用小火慢慢煎至底部金黄色；

2）加入适量水（水不宜过多），盖上锅盖，中火煮约2分钟，至水快被煮干时；

3）撒上葱花和适量盐，淋上香油，煎至饺子两面均匀金黄后出锅。

3. 泡菜炒饭

材料：

白米饭 适量，泡菜 适量，鸡蛋 1个，葱花 适量，盐 适量，黑胡椒 适量，油 适量

做法：

1）将鸡蛋打散，加入适量盐、黑胡椒，搅拌均匀，煎熟备用；

2）平底锅中加热油，放入葱花和泡菜翻炒至泡菜发软；

3）加入煮熟的米饭和煎好的鸡蛋，翻炒均匀，撒上适量盐和黑胡椒即可上桌。

4. 带皮红烧肉

材料：

五花肉 适量，葱、姜、蒜 适量，八角、桂皮、香叶适量，米酒适量，生抽适量，老抽适量，冰糖 适量，水 适量

做法：

1）将五花肉切成小块，热水焯水备用；

2）平底锅加热油，将葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶炒香；

3）倒入适量米酒，煮至酒味消失，加入适量生抽、老抽和冰糖，翻炒均匀；

4）加入烫好水的五花肉和适量水，烧开后转小火炖约1小时，至肉熟软。

5. 海鲜炖粉丝

材料：

粉丝 适量，海鲜（大虾/蟹肉/贝类等）适量，葱姜蒜适量，香菇 数朵，胡萝卜 1根，白菜 适量，料酒 适量，生抽 适量，盐 适量，水 适量

做法：

1）将海鲜用盐和料酒腌制10分钟；

2）葱姜蒜切碎，香菇去蒂切片，胡萝卜切丝；

3）将粉丝用温水泡软，放入大碗中，加入适量盐和水；

4）将热水倒入锅中，加入葱姜蒜、香菇、胡萝卜和海鲜，烧开后转小火炖约30分钟，盛出海鲜备用；

5）把粉丝加入锅中，加适量水（不要太多），加生抽和适量盐，炖煮15分钟，再加入海鲜、白菜烧5分钟即可。

这些花样懒人料理煮起来都非常简单，几个步骤就能完成，而且口感也非常不错。如果你还没有尝试过，不妨试试吧！