家常做法,口感鲜甜,营养丰富——教你一步步炒南瓜
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柿子花开 2024-03-28 19:39:00
家常做法,口感鲜甜,营养丰富——教你一步步炒南瓜
南瓜是一种很常见的季节蔬菜,在秋天的时候非常适合用它来做成各种美味佳肴。今天我们就来说一说南瓜这种蔬菜怎样能够做出美味又有营养的家常菜——炒南瓜。
首先要做到,买南瓜的时候要选用老南瓜,这样炒出来的口感就会更加鲜甜和软滑。其次,在炒南瓜的时候,可以用葱花辅助去除南瓜的腥味。这两点对于炒出美味的南瓜非常重要。
以下是炒南瓜的具体做法:
材料:
南瓜、葱花、盐、生抽、油
步骤:
1. 准备材料
南瓜去皮、去籽,然后切成小块;葱花切成小段。
2. 烧热油锅
放入适量的食用油,烧热之后放入葱花爆香。
3. 加入南瓜
把南瓜块倒入锅中,翻炒均匀,让所有南瓜块都能被油润到,再放入少量盐和生抽翻炒均匀。这样就可以去掉南瓜的腥味了。
4. 中火慢炖
将火调至中小火,隔10分钟左右翻动一次锅,持续炒烤15-20分钟左右。这个时间是适宜的烤制时间,南瓜会变得软滑、鲜香且不会失去口感。
5.出锅
将炒好的南瓜块取出装盘即可。
最后,如果你想给这道菜加料可以根据自己的爱好,比如放些植物油,鸡肉或牛肉片,增加菜肴的口感。还可以与辣椒搭配,或者放糖等调料,效果更棒, 当然这个因人而异。
以上为炒南瓜的家常做法,想尝试一下的朋友可以按照上面的步骤来做一做。南瓜作为一种不仅可以做甜品,还可以做美味佳肴的季节性蔬菜,值得我们去好好利用。
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问:建筑勒脚是什么
答:
答:建筑勒脚是建筑物外墙的墙脚,即建筑物的外墙与室外地面或散水部分的接触墙体部位的加厚部分。勒脚的作用是防止地面水、屋檐滴下的雨水的侵蚀,从而保护墙面,保证室内干燥,提高建筑物的耐久性。也能使建筑的外观更加美观。勒脚的高度不低于700mm。勒脚部位外抹水泥砂浆或外贴石材等防水耐久的材料,应与散水、墙身水平防潮层形成闭合的防潮系统。勒脚的设计方式有:1.抹水泥砂浆、刷涂料勒脚;2.贴石材勒脚;3.面砖勒脚等防水耐久的材料。
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