如何制作美味的蜂蜜柠檬茶
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烟岭寂静 2024-03-26 03:39:39
如何制作美味的蜂蜜柠檬茶
在这个炎热的夏季,一杯凉爽的柠檬茶是非常惬意的选择。而加入了蜂蜜的柠檬茶,则更能为人体提供营养和保健功能。下面,我们一起来学习如何制作美味的蜂蜜柠檬茶。
材料准备:
黑茶袋或绿茶袋或者花茶袋 1-2包(根据个人口味而定) 柠檬 1个 蜂蜜 1大勺 开水 300ml步骤:
将一包茶叶置于杯中,加入约200ml开水泡制5-8分钟; 将柠檬切成薄片,取两片放入茶中; 加入1大勺蜂蜜,可根据个人口味再加入适量白糖搅拌均匀; 若要冰镇,可加入一些冰块调制,或将泡好的茶加入冰箱中制成冰柠檬茶。注意事项:
一定要使用开水,这样可以更好的释放茶叶的香味; 蜂蜜可以在茶热的时候加入,也可以在茶凉后加入; 若是使用的是柠檬汁,需要控制量不宜过多,否则会影响茶的口感。蜂蜜柠檬茶中的蜂蜜富含矿物质和维生素,具有滋补养身、美容养颜的作用;柠檬能够清热解毒、充分补充身体所需的维C和柠檬酸等。同时,这款茶还有助于消化、清热去湿等健康功效。制作难度不大,可以在家轻松制作一杯美味的蜂蜜柠檬茶,享受一个清凉怡人的夏季。
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