火龙果降火还是上火的

火龙果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质等成分。火龙果的性质属于凉性，因此在中医理论中被认为具有降火的作用。

具体来说，火龙果可以清热解毒、润肺止咳、降血压等作用。它可以帮助清除体内过多的热气，减轻炎症和发热等症状。同时，火龙果还可以促进肠胃蠕动，帮助消化和排泄，对于肠胃不适、便秘等问题也有一定的缓解作用。

但是，需要注意的是，火龙果虽然属于凉性水果，但是如果食用过量或者与其他上火的食物一起食用，仍然有可能引起上火的情况。因此，在饮食上要注意适量食用，并且根据自身体质和病情情况酌情选择食用。

总之，火龙果本身具有降火的作用，但是在食用时需要注意适量，并且结合自身体质和病情进行选择。