减肥的时候吃什么水果
云淡天高
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苹果,毫无疑问,这是减肥时期最适合吃的水果,因为苹果富含粗纤维,而且营养元素也比较均衡。
黄瓜,在减肥的时候吃黄瓜是不错的选择,因为黄瓜中不含糖,而且含有的水分比较充足,口感清脆。
西红柿,也就是番茄,西红柿的口感是比较酸甜的,在减肥的时候吃西红柿,可以起到增强饱腹感的作用。
香蕉,虽然香蕉是一种能量比较高的食物,但是香蕉具有很好的促进肠胃蠕动的作用,可以帮助我们排便更加彻底,体重也会随之下降。
云淡天高 2024-04-18 12:29:33
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问:自考大学是自学不用上课吗
答:
答:成人自考本科一般不去学校上课。自考本科没有入学考试,报名成功后每年在规定的时间内再报考相应的考试科目即可,不需要去学校上课;所报考专业考完了规定的考试科目,达到了学分要求,并且通过了论文答辩后,一般就可以申请本科毕业了,更不需要去学校上课了。
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