怎样做简单的网红饭
临窗观景
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操作方法
把所有需要放进去的香菇和香肠切成粒状,青豆一碗,玉米一碗,香菇一碗,香肠一碗,番茄洗好并划十字口
将米和食材放入电饭锅中,中间放番茄,撒上少许盐,然后按正常煮饭,大概30分钟,电饭煲跳后
熟了后,放点适量的味极鲜酱油
全部搅拌一起就好啦
临窗观景 2024-05-11 15:13:06
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问:魔芋为什么没有热量
答:
答:魔芋属于一种典型的低热量的食品,每100克魔芋中只含有七大卡左右的热量。是一种含纤维素非常多的食物,适量的吃一些魔芋可以有效的加速肠的蠕动,并且可以人体补充一定的葡萄糖甘露聚糖,达到肃清肠道的目的,而且可以起到降低血压、降低血脂的功效。适当的吃一些魔芋,可以有效的调节体内的酸碱度,促进骨骼对于钙离子的吸收。
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