生姜都能怎么用？

操作方法

生姜水洗头众所周知，生姜是一个对头发生长有很大益处的东西。许多人深受脱发的困扰，如果每次在洗头时加入一些生姜水的话，可以刺激头皮，帮助头发生长，促进头发养分的吸收效率，可以有效的缓解脱发现象。

美白牙齿将生姜磨成粉状，然后和小苏打混合，调制成较为浓稠的糊状。刷牙的时候使用可以去除牙齿上的污渍，还能起到杀菌作用，最重要的是还可以是牙齿更加白净，是一个纯天然的牙齿美白剂。

防晕车晕车的朋友们有福了，在坐车前切一片姜片贴在肚脐上，或者用纱布包好姜片贴在太阳穴处，可以有效防止晕车症状。因为生姜中含有姜酮、姜醇、姜酚这三种物质，具有一定的挥发性，可以透过皮肤表层进入人体，促进血液流动，防治晕车。

泡脚中医认为泡脚是一种极好的养生方式，而如果在泡脚水中加入生姜的话，更可以达到事半功倍的效果。用生姜来泡脚可以刺激毛孔的扩张，加快体内血液循环、活络筋骨，还可以有效改善夜晚睡眠质量，帮助人更好地入睡。

解酒每次在醉酒之后头昏脑涨，有许多解酒的汤药可以选择，而生姜就是其中的一种。生姜味道辛辣可以刺激人体头脑清醒，饮用生姜水后可以加速血液流通，加快体内酒精的消化速度，所以在饮酒之后不妨再喝一杯生姜水。

抑制肿瘤生姜中所含有较多的营养物质，而其中的姜辣素和二苯基庚烷类化合物具有很好的抗氧化作用和抑制肿瘤生长的作用，所以肿瘤患者如果经常食用生姜的话，可以对病情起到很好的治疗作用。

祛湿如果人体体内湿气太多，会导致精神不振、日益萎靡、消化不良等多种症状。平时我们将生姜去皮后切成末，睡觉前填满肚脐处，经过一夜的吸收，可以有效的帮助人体排毒祛湿，可以每天坚持在睡前使用这个方法。

开胃人们常说“冬吃萝卜夏吃姜”，在炎热的夏季来临，人体唾液、胃液会减少分泌，导致食欲不佳，如果饭前食用生姜可以帮助开胃，促进肠胃蠕动，起到开胃作用。而且在炒菜过程中加入生姜可以起到很好的调味作用。