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降心火的食物有哪些

东方女人 2019-05-27 16:24:54
好评回答

心火旺需吃的食物:

百合

  味甘微苦性微寒,能清热又能润燥,对肺阴不足引起的干咳 、少痰或低热、咽喉肿痛均有效。用鲜百合捣汁加水饮之, 亦可煮食,也可用冰糖一起煮食。

绿豆

  味甘性寒凉,能解暑热,除烦热,还有解毒的功效。可以熬 汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。

1.苦瓜

它虽苦,却能清火自心,含有大量的维生素C,蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、胡萝卜素、维生素B等,能清热清热,清目解毒。

2.莲子

莲子心具有清热、收敛、止血、止渴等功效,具有清心火、消暑、消渴等功效。

3.百合

百合可清热润燥,配以冰糖、绿豆粥、清汤,可清火扬。

4.绿豆

绿豆味甘而寒,能消暑解毒,消暑解闷热,做绿豆汤无疑是夏季最好的消暑消暑汤。

5.西瓜

西瓜里含有很多水,吃几个西瓜,不但能清热解毒,止渴,而且能利尿,有助于消化。

去心火的水果

1.梨

味甘略酸寒,有清热润肺,消除钻孔止渴的作用,发热后解渴,尿黄然后干尤为适宜。它可以生吃,也可以和冰糖或蜂蜜一起蒸。梨汁要注意凉,大便薄的人少吃。

2.桑葚

具有滋阴、养血、养肝补肾的作用。有助于治疗阴虚内热引起的耳鸣、失眠、心悸。

3.荸荠

具有清热解渴化痰的作用。适用于焦虑、口渴、喉咙痛、舌头痛、大便干、小便黄的人群。可以生吃也可以炒菜,还可以捣汁冷盘,对喉咙肿胀疼痛更好。

4.芹菜

味甘苦性微寒凉,有清肝火、通利血脉的功效,对头晕、面红目赤、牙龈肿痛等有辅助疗效。可以凉拌,也可水煎饮。

平静海岸 2022-01-19 15:35:39
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问:棱长总和怎么求

答:
答:棱长总和计算公式分为长方体和正方体。长方体:设长a,宽b,高h,则棱长和=4(a+b+c);正方体:边长a,则棱长和=12a。棱长总和的含义是:所有“棱”的长度相加起来的和,就是棱长总和。长方体体积=长x宽x高,长方体表面积=(长x宽+长x高+宽x高)x2,长方体棱长和=(长+宽+高)x4,正方体体积=棱长x棱长x棱长,正方体表面积=棱长x棱长x6,正方体棱长和=棱长x12。

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