怎样把屁股变小
以心换心 2019-04-15 16:18:13
好评回答
臀部大是因为久坐的原因,一般学生或者办公室人员比较普遍,所以我们应该改变自己久坐的毛病除非迫不得已,否则能站着就绝不坐着
采取快走慢跑的方法,不管是在小区公园还是在操场我们可以快走慢跑,以此来使自己的臀部变小
两脚并拢,右脚慢慢抬起,腿部伸直,膝盖不要弯曲,抬到一定程度停留5秒左右 ,然后双腿交替,坚持半小时左右
改掉坐着吃饭的习惯,我相信大多数人喜欢坐着吃饭,其实从现在开始试着站着吃饭,吃完饭之后也不要立马坐下或者躺倒,坚持站一会哦
最后来个难度较大的,就是可以尝试着练练瑜伽,不仅可以强身健体还可以是自己的身材变得越来越好哦
大叔 2022-01-19 15:30:31
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最新回答 换一换
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问:买的礼品能带上飞机吗
答:
答:只要买的不是禁止乘机旅客随身携带或托运的物品,就能带上飞机。根据民航法规,禁止乘机旅客随身携带或托运的物品包括:枪支、军用或警用械具类、管制刀具;易燃、易爆物品;毒害品、腐蚀性物品、放射性物品;其他危害飞行安全的物品,如可能干扰飞机上各种仪表正常工作的强磁化物、有强烈刺激性气味的物品等;国家法律法规规定的其他禁止携带、运输的物品以及上述物品的仿制品。旅客坐国内航班,根据TI、DGR等航空运输标准规定,自热型饭盒属航空危险品4.2项中的一种,如在机上发生化学反应将危及飞行安全。所以,为了您的出行安全,请勿携带或托运自热盒饭等相关自热产品。
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