长期不刷牙怎样补救

不知道牙齿现状如何，但是从现状开始刷牙，对口气清新、仪表整洁大有益处。现在开始刷牙可以清除牙垢，防止蛀牙。

1不刷牙嘴里的污渍会在牙齿表面堆积，时间久了会很难下来，从而形成黄牙。

2长久不刷牙会导致口腔内微生物超标，容易导致牙痛，蛀牙等症状，有时候也会导致拉肚子。

3很长时间不刷牙，口腔内的微生物来不及清除会导致微生物在口腔内繁殖，从而引起口臭的发生。

长时间不刷牙现在牙很疼的话很可能是牙龈炎引起的，补过的牙齿的话可能牙冠破裂了里面发炎了的。一般早晚要刷牙，这样可以防止蛀牙。