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女人脾虚怎么调理

平静海岸 2019-09-20 19:59:39
好评回答

女人脾虚关键是通过饮食调理,饮食上一定要注意三餐要规律,早餐是万万不可省略的一顿饭。早上最好可以喝养脾胃粥,小米就是一种不错的健脾胃的粥,同时如果可以加入红枣和山药会让自己的脾胃更加健康的。同时需要注意的是饮食一定要以清淡为主,最好不要吃的太饱,八分就足够了。

做你后盾 2022-01-19 16:15:29
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问:冬笋怎么放冰箱冷冻

答:
答:冬笋可以用保鲜袋密封好放入冰箱冷冻,样可以防止冬笋失水,但不适宜长期保存。如果需要存放较长时间,可以将冬笋整块蒸熟放入冷冻层保存,这样可保质一个月左右不变质。但如果冬笋不作任何处理,就放入冰箱保存,那么冰箱冷藏室里的干冷空气环境,会导致冬笋纤维失水老化,使其口感变差。

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