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什么时候喝燕麦片减肥

好好爱自己 2019-08-27 12:09:36
好评回答

燕麦片当做早餐食用最好,燕麦片含有β葡聚糖、低密度脂肪蛋白、丰富的维生素、钙、磷、铁、锌、锰等矿物质成分,是一种十分营养的食物,而且食用清淡健康,饱腹感强,对于早晨空腹的人群来说,此时肠胃比较饥饿,吃燕麦片这种低热量食物,不仅能尽快饱腹,提供能量,还能不刺激肠胃,帮助排出宿便,是最佳食用阶段。

凉城故人 2022-01-19 16:13:43
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问:过期的桂花干能喝吗

答:
答:过期的桂花干不能喝,桂花茶保质期不长,在保存得当的情况下,一般可以保存一年左右。如果出现过期的情况,那么不建议再喝了。特别是过期了还出现霉变、生虫、烂花等情况时,那就更不能喝了,否则对身体健康会造成不利的影响。所以,泡桂花茶喝最好还是在保质期内喝完。
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什么是非cpu镜头 2020-04-16

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