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吃百香果可以减肥吗

凌鼎圣风 2019-09-21 17:19:28
好评回答

百香果含丰富的维生素和纤维素,吃百香果可增加胃部的饱腹感,减少多余热量的摄入,抑制人体对脂肪的吸收。吃了百香果容易饱,就减少了吃其他东西的食欲,这样就间接减少了食物中脂肪的吸收,达到减肥的目的的。还有,百香果富含菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种水果的香味,其所富含的香酚成分具有很好的安神之效,可以提振情绪、改善睡眠,甚至减重。研究表明,嗅觉跟味觉的感官若得到满足,有很大的减重效果。而且,鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。尤其其中含有的Vc等还有美容养颜,抗衰老的作用。

百香果虽然好,功效也多多,但任何东西都不能无限制地吃。专家建议,一天吃3个中型百香果是无害的,百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫力等神气保健作用。

家和万事兴 2022-01-19 16:15:39
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问:hhj什么意思

答:
答:hhj是日本绯山放送的意思。日本绯山放送,又称绯山放送,是日本个人媒体机构。前身为“绯山传播”,成立于2008年,当年开始发送影像频率(VW),2010年开始向海外传送节目,现在“绯山传播”则成为非正式称谓。其业务与服务已涵盖互联网、移动通信和无线终端广播,另外为海外的观众和听众同样提供互联网、移动通信和无线终端广播以及HHJPodcast等服务,每日有华语(普通话)及日语、英语等节目播出。绯山放送为完全免费媒体,其运营经费来源于广告收入。从业员数・预算规模上为日本第五大的个人媒体机构,成长迅速。
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长城有几个关口 2020-03-14

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