柿子可以和猕猴桃一起吃吗

柿子和猕猴桃可以一起吃，但要注意以下几点：

1.不要同时大量食用：柿子和猕猴桃都含有较高的鞣酸，同时大量食用可能会导致胃肠道不适，如腹泻、腹痛等。

2.分开时间食用：如果你想同时享用柿子和猕猴桃，最好分开时间食用，比如在早餐吃柿子，在下午茶时间吃猕猴桃。

3.选择成熟的柿子：未成熟的柿子含有较高的鞣酸，容易引起口腔刺痛、口干等不适症状，因此建议选择成熟的柿子食用。

4.注意个人体质：柿子和猕猴桃都是寒凉性食物，如果你本身体质偏寒，容易引起腹泻等不适症状，建议适量食用或咨询医生意见。

总之，柿子和猕猴桃可以一起食用，但要注意适量、分开时间食用、选择成熟的柿子和注意个人体质。