篮球运动都有哪些好处
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好评回答
做人实称点 2024-04-19 19:42:47
操作方法
首先,我觉得篮球运动带给我们最基本的好处是锻炼了我们的身体,增强了我们的体质,身体是革命的本钱,锻炼身体是这一点,就可以让很多人喜欢篮球。
其次,篮球运动可以提高我们的自信心,每一次我们将篮球投进篮筐的时候,自信心都无形之中得到了提高,所以说篮球可以让我们更积极的去面对生活。
篮球运动还可以增强我们的团队意识,每一次进攻,每一次防守,无时无刻不在诠释着团队的含义,每一次心有灵犀的配合,都在无形之中将我们之间的距离拉得更近,让我们的团队更有凝聚力。
篮球运动最好的一个方面就是可以交到很多知心朋友,因为喜欢打篮球的人,性格上多少都是有点相似之处的。通过篮球,可以让我们找到意气相投,志同道合的朋友。
篮球运动是一种文化,它不仅仅体现在篮球场上,更是在精神上给我们力量,他可以带给我们一种永不服输的精神,一种积极生活的心态,一种努力拼搏的劲头。
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问:共情的五个要领是什么
答:
答:共情的五个要领是:善于使用躯体语言,如目光、面部表情、身体姿势和动作;善于把握角色;考虑到求助者的特点和文化背景;不必有相似的经历感受,而是能设身处地地理解;把握时机。共情(empathy)也称为神入、同理心,又译作同感、投情等,它是由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念,现如今越来越出现在现代精神分析学者的著作中,它为现代精神分析与人本主义的融合搭起了一座桥梁。
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