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泡温泉有哪些注意事项

蓝天白云

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操作方法

进入温泉之前：1.保证自己不是空腹，否则可能会出现眩晕、恶心等症状2.检查自己是否有未愈合的伤口，以感染3.取下所有配饰，以免与温泉中的矿物质发生反应4.女性生理期时不要泡温泉5.确保自己周围有人，一个人泡温泉若有突发情况，没有人可以帮助你

泡温泉时：1.一点一点提高温度，避免血管极速收缩造成晕厥2.若有不适马上走出温泉，不可强撑3.泡温泉时应该多喝水，保证体内水分不会流失过多4.把握时间，不可久泡

泡温泉后：1.不能用冷水清洗自身，以免发生意外2.应该及时补充水分，避免脱水3.温泉太热，出泉水之后注意保暖

有以下情况的不能泡温泉或者少泡温泉：1.有癌症，白血病的2.高血压和心脑血管患者3.糖尿病患者，尿糖不稳定的4.有过敏性皮肤的5.泡温泉前睡眠不足的

蓝天白云 2024-04-21 01:15:13

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