吃什么食物养胃
心安勿忘
好评回答
俗话说胃病“三分治七分养”。有胃病困扰的人尤其要注重饮食调养,那么在我们的日常饮食当中有哪些食物养胃呢?下面为大家推荐10种养胃食物,只有正确食用养胃食物才能轻松调理好胃部。
操作方法
牛奶味甘、性平,归肺、胃经。作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。
粥类粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物,原则有三:易消化,防刺激,多营养。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。推荐食谱:酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果(西瓜、香蕉)或面条。建议时长:20分钟左右。
汤水比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。
主食最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。另外就是饼干。
心安勿忘 2024-05-19 03:40:00
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:女生做课程顾问合适吗
答:
答:教育机构的课程顾问主要是引导家长上门并促使家长签约课程,基本上和你所学的专业没有太大关系,做教育机构的课程顾问很多都是女孩子,做的好收入还是很可观的。没事的时候可以看一些教育类的书籍可以提高自己的咨询能力!
2
拾人牙慧是什么意思 2019-11-02
3
一边什么一边什么词语 2020-08-09
4
费锁头属于什么垃圾 2020-02-27
5
利润率等于什么除以什么 2019-12-03
相关推荐
最简单的灯笼制作方法
可以使用硬卡纸来做灯笼,将卡纸做成三角形,然后粘贴在一起,再稍加装饰,这样灯笼就制作完成了。具体操作方法如下:1、首先将黑色硬卡纸做成三角形状,然后用白乳胶在做好的硬卡纸上涂...
详情>
提问时间:2021-03-13
监管二级主办及以下什么意思
监管二级主办及以下,是指可以监管二级主办以下的的职务。行政执法类公务员,指行政机关中直接履行监管、处罚、稽查等现场执法职责的职位。行政执法类公务员按照行政执法类公务员职务序列...
详情>
提问时间:2019-12-27
生蚝里面黑色的怎么处理
生蚝里面的黑色的部位是生蚝的肠腺,里面有很多的黑色的物质导致那个部位看起来是黑色的,而黑色的物质是生蚝未消化完全的代谢物,主要是海藻和一些有机碎片等。具体处理方法:1、不介意...
详情>
提问时间:2019-09-21
茶楼怎么经营才有生意
让茶楼生意好记起来的几个注意事项:1、茶饮齐全,这是必须保证的,一定要别人想喝的都有,那才行。2、店楼位置要好,位置决定一个生意的成败,面向的客户越多,潜力越大。3、价格要实...
详情>
提问时间:2019-10-08
奔跑吧兄弟郭麒麟关晓彤是哪一期
奔跑吧兄弟郭麒麟关晓彤是第四季第一期。《奔跑吧第四季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀,由浙江卫视节目中心制作,李晨,Angelababy(杨颖),郑恺,沙溢,蔡徐坤,郭麒麟,...
详情>
提问时间:2020-07-09
手机短信拦截在哪里设置
手机短信拦截设置:1、首先在手机主界面选择软件管家;2、单击界面右上方设置按钮;3、下拉列表找到骚扰拦截选项;4、然后在拦截界面选择短信拦截;5、开启需要的拦截选项;6、一般...
详情>
提问时间:2020-12-09
清华大学毕业可以当兵吗
清华大学毕业可以当兵,主要年龄没有超过24周岁都可以去当兵,另外大学生入伍主要看自己的意愿与志向,当然国家还是为对大学生入伍提供了奖励政策。这些政策可以作为入伍的参考。清华大...
详情>
提问时间:2020-03-14
重阳节的时候要踏秋什么和什么
重阳节的时候除了要踏秋,还要敬老访老,也可以一家人外出登高赏菊。重阳节又称“登高节”,此外还有茱萸节、菊花节等说法。人们在庆祝重阳节时一般会登高、赏菊、喝菊花酒、插茱萸、还要...
详情>
提问时间:2019-08-09
学信网上的照片怎么下载
学信网上的照片下载步骤如下:1、用浏览器搜索学信网,点击进入官网2、在学信网首页中间点击学籍学历查询链接。3、学历查询选择零散查询即可,点击零散查询下方的查询按钮。4、输入毕...
详情>
提问时间:2020-05-09
net::err_unknown_url_scheme 怎们办
使用Webview提示“net::ERR_UNKNOWN_URL_SCHEME”错误,检查页面请求的地址是否添加了“http://”,若已添加,则需要重写WebviewCli...
详情>
提问时间:2020-07-21
我国的探月工程是哪个
我国的探月工程亦称嫦娥工程,是中国启动的第一个探月工程,于2003年3月1日正式启动。中国探月工程经过10年的酝酿,最终确定中国的探月工程分为“绕”、“落”、“回”3个阶段。...
详情>
提问时间:2019-07-01