小儿推拿咳嗽手法图解

咳嗽是一种保护性的生理现象，是机体的防御反射动作。宝宝偶尔咳嗽是为了排出呼吸道内分泌物或异物。但是，很大一部分家长一听到宝宝咳嗽马上就认为是感冒、肺炎等。盲目使用抗生素，这是非常不可取的。咳嗽在中医里也分有几种类型，需要根据不同的类型辨证给穴：

外感咳嗽

风寒袭肺证候表现：初起咳嗽频作，喉痒声重，痰白清稀，鼻塞流涕，恶寒少汗，或发热头痛，全身酸痛，舌苔薄白，脉象浮紧，指纹浮红。风热犯肺证侯表现：咳嗽不爽，痰黄粘稠，不易咯出，口渴咽疼，鼻流浊涕，或伴有发热头痛恶风，微出汗，舌质红，舌苔薄黄，脉象浮数，指纹浮露淡紫。

内伤咳嗽

痰湿蕴肺证候表现:咳嗽痰壅，色白而稀，胸闷纳呆，神乏困倦，舌质淡红，苔白腻，脉象濡滑。痰热郁肺证候表现：咳嗽痰多，色黄粘稠，咯吐不爽，或有热腥味，或痰中带血发热面赤，目赤唇红，烦燥不宁，甚则鼻衄（鼻出血）小便短赤，大便干燥，舌红苔黄、脉象滑数，指纹色紫。肺气亏虚证候表现：咳而无力，痰白清稀，面色？白，气短懒言，语声低微，喜温畏寒，体虚多汗，舌质淡嫩，脉细少力。肺阴亏耗证候表现：干咳无痰，或痰少而粘，不易咳出，口渴咽干，喉痒声嘶，手足心热，或咳嗽带血，午后潮热，舌红苔少，脉象细数。阴虚燥咳证候表现：干咳无痰，或痰少而粘。常伴有午后潮热，手足心热，夜寐盗汗，口干，舌质红少苔，或舌上少津，脉细数。

幼儿咳嗽常用手法建议

清补脾（5分钟500次）位置：拇指外侧缘。作用：健脾和胃，消积导滞。

清肺经（5分钟500次）位置：无名指面指跟到指尖。作用：泻热解表，止咳化痰。

内运八卦（5分钟500次）位置：手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹，内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰。

清天河水（5分钟500次）位置：前臂内侧，掌横纹与肘横纹的中点（总筋至洪池）成一直线。作用：清热解表、泻火除烦。

揉膻中（150次）位置：胸部正中线，两乳头连线中点。作用：理气顺气，止咳化痰。

揉肺俞（150次）位置：第三胸椎棘突下旁开1.5寸。作用：通宣理肺、止咳化痰、顺其定喘。

分推肩胛骨（150次）位置：肩胛骨骨缝内缘。作用：理气顺气，顺其定喘，止咳化痰。

饮食注意小事项

宝宝们的咳嗽病因较多，要根据病因的不同，有不同的饮食注意，如风寒性咳嗽忌吃生冷寒凉如西瓜、雪梨以及莲藕等；风热咳嗽忌吃酸涩辛热如柠檬、橄榄以及韭菜等。如寒性咳嗽仍多吃寒性食物，则会加重咳嗽，甚至导致久治不愈。

特别提示

1、一天推拿一次，推拿建议做小孩左手，推拿力度轻柔，可用爽身粉当介质；

2、小孩年龄不同，组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样；

3、每天早晚坚持揉5分钟，长期坚持必能改变小孩脾胃状况；

4、 如果试遍以上方法还不奏效请及时到有的小儿推拿调理师或正规医院治疗，切莫在家独自折腾耽误孩子病情。