中药减肥瘦身茶配方 25天成功甩肉35斤
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素衣白裙 2024-05-11 12:16:07
操作方法
山楂消脂减肥茶材料:鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。做法:将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当茶饮。
菊花绿茶减肥茶材料:杭菊花10克、绿茶3克。做法:开水冲泡。
山楂荷叶减肥茶材料:山楂30克、荷叶12克。做法:加水500毫升,文火煎煮20分钟,取汁饮用。
枸杞菊花减肥茶材料:枸杞15克、菊花10克。做法:沸水冲泡,每日代茶饮用。
菊花减肥茶材料:菊花10克。做法:开水冲泡,加盖片刻代茶随时饮用。
决明子减肥茶材料:决明子10克。做法:开水冲泡,加盖片刻代茶随时饮用。
丹参减肥茶材料:丹参10克。做法:开水冲泡,加盖片刻代茶随时
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问:10个韭菜鸡蛋饺子多少热量
答:
答:一般情况下每100克韭菜饺子热量为150大卡,10个韭菜饺子的热量应该为220大卡左右。而这只是韭菜饺子其用料是韭菜、虾仁、鸡蛋、面皮。如果是加上猪肉丁,它的热量又发生了变化。吃韭菜饺子对身体还是有益的,韭菜可以润肠通便、滋阴壮阳,虾仁含钙量高,可以补充钙质,鸡蛋营养价值也很丰富,三种食材搭配,是非常好的健康美食。
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