胶原蛋白的食物有哪些
我的字典里没有不可能 2020-01-19 16:41:44
好评回答
大多数胶原蛋白丰富的食物都会使人长胖的
含胶原蛋白丰富的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。
但要注意:1、大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收,真正有效吸收的成分并不多。2、这些食物多半脂肪含量较高,不适合经常食用。高热量、高脂肪,尤其是油炸食物都容易产生自由基,加速老化。
如果能少吃这一类食物,就等于减少了身体被自由基伤害的机会及皮肤出现黑斑、皱纹等的风险。
低调是种错 2022-01-19 16:40:32
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问:苹果手机怎么验证信任开发者
答:
答:打开苹果手机主界面,点击“设置”,点击“通用”,选择“描述文件与设备管理”,选择一个“未受信任的软件”,点击“信任软件”的选项,点击“信任”即可。苹果公司是美国一家高科技公司。由史蒂夫·乔布斯、斯蒂夫·沃兹尼亚克和罗·韦恩等人于1976年4月1日创立,并命名为美国苹果电脑公司,2007年1月9日更名为苹果公司,总部位于加利福尼亚州的库比蒂诺。
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