去脂体重的标准是多少

桃花旗袍 2020-07-06 23:14:35

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去脂体重的标准成年男子为15～20%，女子为20～25%；具体计算公式为F%= (4.570/Db-4.142)×100，其中Db为身体密度。

体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感；而且不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标。

学习雷锋好榜样 2022-01-19 17:14:36

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