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莲藕煲鸭汤放什么材料

青春用来挥霍 2021-10-04 12:15:33
好评回答

莲藕煲鸭汤需要放的材料有:鸭肉、莲藕、红枣、姜片、葱段等。

  莲藕煲鸭汤是一款以莲藕、鸭肉和红枣为主要食材煲制而成的汤品,而且莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,因此与鸭肉一起煲汤食用,其营养和口感都会有所提升。

  莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。而且藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富。并且中国湖北盛产莲藕,属于水八仙之一。

哥只取一瓢 2022-01-19 15:14:27
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问:夏季需要给宝宝多喝水吗

答:
答:在夏季,纯母乳喂养的宝宝也不需要喝水,这是因为母乳中含有足够的水分,即使在干热的季节也不例外。研究发现,母乳在夏季或孩子需要时会自动调节成分,使其含水量增加一点,以帮助婴儿补水解渴。因此婴儿在6个月之内,母乳可以提供其生长发育所需的全部营养如蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、钙、磷等矿物质,包括水分(母乳中水分占80%以上)。
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香肠要不要扎孔 2019-04-02

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