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咖啡可以提神几个小时

放过自己 2021-10-18 18:13:50
好评回答

咖啡最多可以提神4-5小时。

  喝下咖啡需要大概需要10分钟的时间,才能够使大脑变得兴奋,从而起到提神作用,而达到最佳的提神作用则需要45分钟左右。

  根据身体状况、代谢强度不同,只要有一半的提神作用就可以维持4-5个小时,有些人2-3个小时可能就失效,特别是一些长期喝咖啡的人会对咖啡的作用有适应过程,或者称为咖啡提神作用的抵抗作用。所以对于这一部分人群,由于长期喝咖啡适应了这种状态,可能会起到比较小的提神作用。

青春一去沧桑笑 2022-01-19 14:22:40
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问:孕妇宫颈的长度是多少正常

答:
答:宫颈长度目前公认以3cm为限,宫颈长短与妊娠无直接关联,与宫颈内口有无损伤有关。子宫内口有先天性发育不全或后天损伤,如生产造成宫颈裂伤,损害宫颈内口,多次人流手术扩宫、探宫治疗造成宫颈裂伤,导致宫颈机能不全。宫颈机能不全会引起流产,可以进行宫颈环扎术,6号扩宫条能顺利通过宫颈内口可以诊断是否为宫颈机能不全,确诊后在妊娠15-16周左右进行宫颈环扎术,预防流产的发生。
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米饭卡路里含量 2020-06-29

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