一万两千步相当于多少公里
学习雷锋好榜样 2021-04-14 21:03:47
好评回答
一万两千步大约是6到8.4公里,具体和自己的步幅阔度有关。
12000步 x 你的步幅阔度= 公里数(你的步幅 = 可直接测量或计算。女性:0.413x身高,男性:0.415x身高)。以一步0.7米计算一万两千步约合8400米,即8.4公里。女生大约0.5米约合6000米,即6公里。
据统计完成一万两千步大约需要时间一个半小时。可以分成早中晚三段时间分别进行,效果比一次完成要好。科学家提出万步内尽量有400~600步为疾步为宜,要有喘气的感觉。400~600步约合400米左右,即标准跑道一圈。有操场就绕跑道跑,没操场就按时间跑,完成规定任务。疾步走完后可以慢走稍事休息。
留下 2022-01-19 17:52:03
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问:老虎饿急了会吃素吗
答:
答:老虎不是因为饿了才吃素,老虎吃草是为了利用草中的纤维素帮助自己消化。草中含有大量的纤维素,而纤维素具有刺激肠胃蠕动、促进消化的作用。老虎因为长时间生吃动物的肉,难免会在胃和肠道里积压些难以消化的物质,尤其是一些随着肉吃进去的动物毛发和骨头。不只是老虎,包括狼在内的很多食肉动物其实都会偶尔吃素来帮助清理肠胃呢。老虎感觉到不适后,就会寻找一些合适的草吞进去,然后利用草中的纤维素带动肠道的蠕动,把肠道中的骨头和毛发全部排出去。
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