鸡蛋的吃法有哪些
留下 2020-06-29 15:18:23
好评回答
鸡蛋的吃法:水煮蛋,这个超级简单,不会做饭的人,可以煮两个鸡蛋当早饭,也可以配方便面。
煮4到5分钟,鸡蛋浮上来,关火,让它在锅里继续待2分钟的样子,再捞出来用冷水冰着。煎蛋,这个煮方便面同样可以煎一个鸡蛋。蒸蛋,这个将鸡蛋打到碗里,打散后,放适量盐,少许猪油,连碗一起上锅蒸。
炒菜类,常见的有番茄炒蛋,韭菜炒蛋,黄瓜炒蛋,苦瓜炒蛋,青椒炒蛋,都是不怎会做菜的人可以尝试做的菜,简单快捷很好上手。汤,鸡蛋打到汤里也很好喝。比如青瓜鸡蛋汤,紫菜鸡蛋汤,番茄鸡蛋汤等。
孤单蝴蝶影 2022-01-19 17:09:41
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问:碳水是卡路里吗
答:
答:碳水不是卡路里,碳水只是热量源的一种,而卡路里则是热量单位。碳水是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。碳水是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质,并且有调节细胞活动的重要功能。机体中碳水化合物的存在形式主要有三种,葡萄糖、糖原和含糖的复合物,碳水化合物的生理功能与其摄入食物的碳水化合物种类和在机体内存在的形式有关。
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