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黑枣可以直接吃吗

西北风 2019-11-21 12:07:41
好评回答

黑枣直接吃也是没有问题的,毕竟这种枣对我们补充维生素和对我们身体的各种铁离子因子的吸收有一定的效果,很多人吃吃黑枣对吸收铁元素有事半功倍的效果,也有些许的膳食纤维,但是最好就是新鲜的时候吃,吃干的黑枣,容易导致我们的肠胃不消化等症状,也不利于肠道的消化。最好是直接煲汤或者是直接熬粥吃吃。

黑枣不仅仅有食用价值,药用价值也不小,它是我们补充气血,调理肠胃的食材,可以减小,血小板,也可以让我们的肠胃变得比较适应环境的变化,对皮肤有很好的滋润效果,不少专家就建议了,要将黑枣变为养肝护肤的重点食材,充分发挥黑枣的优势,也发挥黑枣对我们身体的健康补充效果。

沉默的骑士 2022-01-19 16:21:05
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问:糯米做的小吃有哪些

答:
答:糯米做的小吃有驴打滚、雪媚娘、糍粑、糯米红豆饼、糯米蛋糕、江米凉糕、糯米凉糕、糯米饭、糯米切糕。1、驴打滚:东北地区、老北京和天津卫传统小吃之一,成品黄、白、红三色分明,很是好看。2、雪媚娘:Q弹的糯米皮,香甜的水果奶油馅,是一款好吃的免烤小甜点,夏天冷藏过后更好吃。3、糍粑:用熟糯米饭放到石槽里,用石锤或者芦竹捣成泥状。4、糯米红豆饼:用糯米粉和红豆沙做成的饼,热量低,吃起来香甜软糯。5、糯米蛋糕:用糯米粉做的蛋糕吃起来糯糯的,有嚼劲。6、江米凉糕:由江米,面粉、熟芝麻、金糕、豆沙等原料制成,清香软糯的糯米,裹着沙甜的豆馅,沙甜而不腻口。7、糯米凉糕:老北京特色传统糕点。8、糯米饭:糯米饭好吃可口。9、糯米切糕:把糯米蒸熟,放入切糕里。

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