aiLabel:健康养生

姨妈期晚上吃饭会胖吗

指尖的岁月袅袅 2020-02-16 16:13:30
好评回答

姨妈期晚上吃饭不会胖的。 因为那时候身体比较虚弱 是需要靠吃饭来维持体内的营养。在月经期间晚上正常吃饭不吃高热量的食物,多吃蔬菜,喝点粥是不会长胖的。注意女性经期饮食多吃疏菜,水果,全谷类,全麦面,糙米,燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。千万不要吃生冷食物,注意保暖多休息。

夜风来兮 2022-01-19 16:51:02
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问:雷沃554水箱口冒泡怎么回事

答:
答:雷沃554拖拉机水箱冒防冻液有可能是防冻液加注过满所导致的。如果不存在防冻液加注过满的话有可能是发动机温度过高,建议检查水箱节温器是否能够正常工作。
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鱼缸滤材怎么用 2020-04-18

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