喝茶也可以减肥吗 喝茶减肥的方法有哪些

许多人喜欢喝茶，事实上，这是一种生活方式，就像这种感觉一样，但也是一种享受生活的态度。人们越来越关心精神需求。事实上，喝茶有很多知识。每个人都喝过茶，茶有很多种，我不知道你是否知道，事实上，茶含有很多物质，对人体有很多影响，喝茶可以保持健康，也可以改善体质。

对于那些想减肥的人来说，事实上，喝茶也可以减肥，我相信每个人都不知道，好好利用茶也是一件非常有价值的好事哦。那么喝什么样的茶有减肥的效果呢？小边会告诉你的。

玉米须茶

原料：鲜玉米100克，茶5克。先洗玉米，放入锅中，倒入2碗水，必须用小火慢慢煎半小时，然后用这种水冲泡茶，坚持每天吃一次，这种茶有减肥的作用，因为玉米必须有利尿作用，对水肿、肥胖、高脂血症人群是非常健康的饮料。