三伏天艾灸的最佳时间点？

三伏天是指夏季的三个“伏天”，通常在每年的7月中旬至8月中旬。艾灸是一种传统的中医疗法，可以通过燃烧艾叶，将热量和药性传递到人体穴位上，起到温通经络、驱寒散寒、祛湿排毒等作用。在三伏天进行艾灸，可以更好地发挥艾灸的效果。

最佳的艾灸时间点是在三伏天的中伏期间，即每年的8月初至8月中旬。这个时期气温最高，人体经络最容易堵塞，所以艾灸的效果最好。同时，这个时期人体的阳气也最旺盛，艾灸可以更好地提升人体的免疫力和抗病能力。

需要注意的是，艾灸也有一定的禁忌症，如肝肾功能不全、高血压、心脏病等人群不宜进行艾灸。在进行艾灸前，最好咨询专业的中医师，根据自身情况确定艾灸的方案和时间点。