什么时间最不合适锻炼 最不合适锻炼是什么时候
春眠不觉晓
好评回答
1、餐后半个小时内不合适运动。餐后立即运动会影响食物的消化吸收,长期下去可能会导致消化系统疾病,容易出现消化不良、胃痛胃胀等症状。
2、建议超过21点尽量不要锻炼。过晚锻炼会诱导机体持续兴奋,没有睡意,而且21点以后身体会开始出现困倦、精神不集中等情况,容易导致锻炼时出现意外。
春眠不觉晓 2023-09-22 01:31:46
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:豌豆尖烫一下就能吃吗
答:
答:可以。豌豆尖易熟,开水烫一下就行。豌豆尖,是有土栽培,又名,豆苗,龙须菜,豆苗为荷兰豆的幼嫩枝叶。在16世纪的明朝,被《遵生八笺》称为「寒豆芽」,又有被称为「龙须菜」,但由於水蕨科植物水蕨和江蓠科植物石花菜也都称为龙须菜,三者容易混淆。原产于地中海和中亚。首先传入印度北部,再经过中亚西亚传入中国。现在南北各地均有栽种。初以取食嫩豆为主,后南方如广东广州、梅州等地亦以嫩梢和嫩茎叶入馔,称为豌豆尖,豌豆苗。如今全国均将其作为日常佳蔬入馔。
2
中支烟有哪些 2019-09-05
3
隔夜的木耳能吃吗 2019-05-31
4
coco奶茶隔夜还能喝吗 2021-01-26
5
以纯和a21什么关系 2019-04-15
相关推荐
给老师送礼送什么合适
一、老师平时都是站着工作,很累。可以买一个按摩垫送给她。从细节对老师关心,送健康角度为老师着想,老师一定会感动的二、买办公桌摆件、杯子都是老师平时用得到的礼物。很实用也很有纪...
详情>
提问时间:2019-04-24
备孕吃黑豆有什么好处吗?
备孕的时候吃黑豆可以补充雌激素、让子宫内膜增厚,有助于怀孕。因为卵子是从卵巢里面出来的。卵巢靠激素养的。人工激素吃多了子宫要长包包的。有很大副作用。天然激素黄豆黑豆,就是排名...
详情>
提问时间:2019-09-19
房间里哪些东西是锐角
房间里是锐角的东西有菱角、剪刀、镊子、尖嘴钳、三角尺,小红旗、三角铁等。锐角指大于0度而小于90度的角,两个锐角相加不一定大于直角,但一定小于平角。锐角一定是第一象限角,第一...
详情>
提问时间:2019-12-28
海囤全球自营还能信吗
海囤全球自营还能信,因为京东内部管控会进行抽检,鉴定过程全流程公证,且鉴定结果真实有效,保障销售者的权益。海囤全球由原“京东全球购”更名而来,主营跨境进口商品业务,是京东旗下...
详情>
提问时间:2019-07-27
远特通信属于什么运营商
远特通信属于电信增值服务运营公司。远特(北京)通信技术有限公司(简称:远特通信)成立于2004年10月19日,拥有信息产业部全国范围内授权许可的电信增值服务运营公司,是工信部...
详情>
提问时间:2020-05-29
迷你世界还没有被激活的礼包码
迷世界中已经没有没被用过的激活码了,找不到没有使用的激活码了,要是有人发,要么是被用过的,要么是有人看到去用的,可以下载好游快爆或是多玩迷世界盒子,可以领到很多东西的而每个激...
详情>
提问时间:2021-01-20